Walnuts

100 g کی معلومات اور اپنی مقدار کا حساب ایک ہی جگہ دیکھیں۔

Plant Based Foods And Beverages · بارکوڈ: 0688267135941 · پورشن 0.25 cup (28 g) · اپ ڈیٹ 23 اپریل، 2020

Walnuts: 643 کیلوری / 100 g. 0.25 cup (28 g): 180 کیلوری. 100 g: پروٹین 14.3 g, چکنائی 60.7 g, کاربس 17.9 g.

پورشن: g, کیلوریز, میکروز. ہمیشہ پروڈکٹ کا لیبل چیک کریں۔

0.25 cup (28 g): 9% · 2000 kcal.

ڈیٹا: NOVA 1، Nutri-Score B، ویگن، سبزی خور، پام آئل نہیں ملا، اور الرجنز: Nuts.

گرام درج کریں یا عام پورشن منتخب کریں۔

پورشن وزن، g

اپنے پورشن، آدھے پیک، یا کسی بھی اور وزن کے لیے فوراً حساب کریں۔

Nutri-Score پیک پر غذائی اسکور (A–E). A = بہتر، E = بدتر۔ 100 g / 100 ml کے غذائی اجزاء پر مبنی۔: B
اسکور: ‎-5ورژن: 2023
Eco-Score ماحولیاتی اثر کا اسکور (A–E). A = کم فٹ پرنٹ، E = زیادہ۔ لائف سائیکل ڈیٹا (CO₂, زمین, پانی وغیرہ) سے اندازہ۔: —
اسکور: 13
NOVA پروسیسنگ لیول (1–4). 1 کم پروسیسڈ، 4 الٹرا پروسیسڈ۔ اجزاء کی فہرست اور پروسیسنگ کی نوعیت پر مبنی۔: 1

اقسام: Plant-based foods and beverages, Plant-based foods, Snacks, Nuts and their products, Nuts, Walnuts