Lidl
0% Fat Free Milk
کیلوریز، میکروز اور پورشن کیلکولیشن۔
- کیلوری
- 38
- پروٹین
- 3.8 g
- چکنائی
- 0 g
- کاربز
- 5.5 g
پورشن: 1 portion (236 ml) پروڈکٹ کھولیں →
Mackerel fillets
100 g کی معلومات اور اپنی مقدار کا حساب ایک ہی جگہ دیکھیں۔
- کیلوری / 100 g
- 183
- پروٹین
- 14.3 g
- چکنائی
- 12.6 g
- کاربز
- 2.3 g
Mackerel fillets: کیلوریز · غذائی معلومات
Mackerel fillets: 183 کیلوری / 100 g. 100 g: پروٹین 14.3 g, چکنائی 12.6 g, کاربس 2.3 g.
پورشن: g, کیلوریز, میکروز. ہمیشہ پروڈکٹ کا لیبل چیک کریں۔
ڈیٹا: NOVA 3، Nutri-Score B، Eco-Score E، ویگن نہیں، سبزی خور نہیں، پام آئل نہیں ملا، اور الرجنز: Fish.
آپ کے پورشن کی کیلوریز اور میکروز
گرام درج کریں یا عام پورشن منتخب کریں۔
اپنے پورشن، آدھے پیک، یا کسی بھی اور وزن کے لیے فوراً حساب کریں۔
اسکورز
- Nutri-Score
پیک پر غذائی اسکور (A–E). A = بہتر، E = بدتر۔ 100 g / 100 ml کے غذائی اجزاء پر مبنی۔
- Bاسکور: 1ورژن: 2023
- Eco-Score
ماحولیاتی اثر کا اسکور (A–E). A = کم فٹ پرنٹ، E = زیادہ۔ لائف سائیکل ڈیٹا (CO₂, زمین, پانی وغیرہ) سے اندازہ۔
- Eاسکور: 29
- NOVA
پروسیسنگ لیول (1–4). 1 کم پروسیسڈ، 4 الٹرا پروسیسڈ۔ اجزاء کی فہرست اور پروسیسنگ کی نوعیت پر مبنی۔
- 3
غذائی سطحیں
- چکنائی
- درمیانہ
- سیچوریٹڈ فیٹ
- درمیانہ
- شکر
- کم
- نمک
- درمیانہ
غذائی انداز اور ساخت
- ویگن
- نہیں
- ویجیٹیریئن
- نہیں
- پام آئل
- ہاں
- الرجنز
- Fish
- اجزاء
- 65% Mackerel Fillets (Fish), Water, 17% Double Concentrated Tomato Purée, Salt, Sugar.
مزید معلومات
- پیکیجنگ کوڈز
- MSC-C-50676
- اسٹورز
- Lidl
- اقسام
- Seafood, Fishes and their products, Canned foods, Fishes, Fatty fishes, Canned fishes, Fish fillets, Mackerels, Mackerel fillets