037856 Itten:
کیلوریز، میکروز اور پورشن کیلکولیشن۔
- کیلوری
- 244
- پروٹین
- 9.2 g
- چکنائی
- 1.9 g
- کاربز
- 45 g
Lean ground beef: 152 کیلوری / 100 g. 1 portion (112 g): 170 کیلوری. 100 g: پروٹین 20.5 g, چکنائی 7.1 g, کاربس 0 g.
پورشن: g, کیلوریز, میکروز. ہمیشہ پروڈکٹ کا لیبل چیک کریں۔
1 portion (112 g): 8.5% · 2000 kcal.
ڈیٹا: Nutri-Score B.
گرام درج کریں یا عام پورشن منتخب کریں۔
اپنے پورشن، آدھے پیک، یا کسی بھی اور وزن کے لیے فوراً حساب کریں۔