2種類レシーザーサラダ
کیلوریز، میکروز اور پورشن کیلکولیشن۔
- کیلوری
- 192
- پروٹین
- 5.8 g
- چکنائی
- 15 g
- کاربز
- 9.5 g
Dried Squid: 288 کیلوری / 100 g. 1 袋 (16 g): 46 کیلوری. 100 g: پروٹین 66.9 g, چکنائی 2.5 g, کاربس 0.6 g.
پورشن: g, کیلوریز, میکروز. ہمیشہ پروڈکٹ کا لیبل چیک کریں۔
1 袋 (16 g): 2.3% · 2000 kcal.
گرام درج کریں یا عام پورشن منتخب کریں۔
اپنے پورشن، آدھے پیک، یا کسی بھی اور وزن کے لیے فوراً حساب کریں۔