The Fishmonger
2 Altantic Salmon Fillets with Lemon & Pepper
کیلوریز، میکروز اور پورشن کیلکولیشن۔
- کیلوری
- 230
- پروٹین
- 19.9 g
- چکنائی
- 15.8 g
- کاربز
- 2 g
پورشن دیکھنے کے لیے صفحہ کھولیں پروڈکٹ کھولیں →
Breaded Cod
100 g کی معلومات اور اپنی مقدار کا حساب ایک ہی جگہ دیکھیں۔
- کیلوری / 100 g
- 204
- پروٹین
- 12.4 g
- چکنائی
- 7.7 g
- کاربز
- 20.7 g
Breaded Cod: کیلوریز · غذائی معلومات
Breaded Cod: 204 کیلوری / 100 g. 100 g: پروٹین 12.4 g, چکنائی 7.7 g, کاربس 20.7 g.
پورشن: g, کیلوریز, میکروز. ہمیشہ پروڈکٹ کا لیبل چیک کریں۔
ڈیٹا: NOVA 3، Nutri-Score A، ویگن نہیں، سبزی خور نہیں، پام آئل ہو سکتا ہے، اور الرجنز: Fish، Gluten، اور Mustard.
آپ کے پورشن کی کیلوریز اور میکروز
گرام درج کریں یا عام پورشن منتخب کریں۔
اپنے پورشن، آدھے پیک، یا کسی بھی اور وزن کے لیے فوراً حساب کریں۔
اسکورز
- Nutri-Score
پیک پر غذائی اسکور (A–E). A = بہتر، E = بدتر۔ 100 g / 100 ml کے غذائی اجزاء پر مبنی۔
- Aاسکور: 0ورژن: 2023
- Eco-Score
ماحولیاتی اثر کا اسکور (A–E). A = کم فٹ پرنٹ، E = زیادہ۔ لائف سائیکل ڈیٹا (CO₂, زمین, پانی وغیرہ) سے اندازہ۔
- —
- NOVA
پروسیسنگ لیول (1–4). 1 کم پروسیسڈ، 4 الٹرا پروسیسڈ۔ اجزاء کی فہرست اور پروسیسنگ کی نوعیت پر مبنی۔
- 3
غذائی سطحیں
- چکنائی
- درمیانہ
- سیچوریٹڈ فیٹ
- کم
- شکر
- کم
- نمک
- درمیانہ
غذائی انداز اور ساخت
- ویگن
- نہیں
- ویجیٹیریئن
- نہیں
- پام آئل
- شاید
- الرجنز
- Fish, Gluten, Mustard
- اجزاء
- Cod (Gadus Morhua) (Fish) (55%), Wheat Flour (Wheat Flour, Calcium Carbonate Iron, Niacin, Thiamin), Water, Vegetable Oils: Rapeseed Oil, Sunflower Oil, Salt, Yeast, Mustard, Wheat Starch, White Pepper, Garlic Powder, Onion Powder. For allergens see ingredients in hold
مزید معلومات
- اقسام
- fish, Breaded fish