0% Fat Free Milk
کیلوریز، میکروز اور پورشن کیلکولیشن۔
- کیلوری
- 38
- پروٹین
- 3.8 g
- چکنائی
- 0 g
- کاربز
- 5.5 g
Bread Crumbs Plain: 357 کیلوری / 100 g. 1/3 cup (30 g): 107 کیلوری. 100 g: پروٹین 14.3 g, چکنائی 5.4 g, کاربس 71.4 g.
پورشن: g, کیلوریز, میکروز. ہمیشہ پروڈکٹ کا لیبل چیک کریں۔
1/3 cup (30 g): 5.4% · 2000 kcal.
ڈیٹا: NOVA 4، Nutri-Score D، ویگن نہیں، پام آئل نہیں ملا، اور الرجنز: Gluten، Milk، Sesame Seeds، اور Soybeans.
گرام درج کریں یا عام پورشن منتخب کریں۔
اپنے پورشن، آدھے پیک، یا کسی بھی اور وزن کے لیے فوراً حساب کریں۔