2 Altantic Salmon Fillets with Lemon & Pepper
کیلوریز، میکروز اور پورشن کیلکولیشن۔
- کیلوری
- 230
- پروٹین
- 19.9 g
- چکنائی
- 15.8 g
- کاربز
- 2 g
4 Breaded Cod Chunky: 206 کیلوری / 100 g. 1 portion (122 g): 251 کیلوری. 100 g: پروٹین 11.9 g, چکنائی 8.7 g, کاربس 19.4 g.
پورشن: g, کیلوریز, میکروز. ہمیشہ پروڈکٹ کا لیبل چیک کریں۔
1 portion (122 g): 12.6% · 2000 kcal.
ڈیٹا: NOVA 3، Nutri-Score A، ویگن نہیں، سبزی خور نہیں، پام آئل نہیں ملا، اور الرجنز: Fish اور Gluten.
گرام درج کریں یا عام پورشن منتخب کریں۔
اپنے پورشن، آدھے پیک، یا کسی بھی اور وزن کے لیے فوراً حساب کریں۔