4 Breaded Cod, 163 کیلوری (بارکوڈ: 29147052) کیلوریز اور میکروز — دنیا | CalCalc

M&S

4 Breaded Cod

100 g کی معلومات اور اپنی مقدار کا حساب ایک ہی جگہ دیکھیں۔

کیلوری / 100 g
163
پروٹین
14.2 g
چکنائی
6 g
کاربز
12.8 g

Seafood · بارکوڈ: 29147052 · پیک 4 500 gr · پورشن 1 piece (125 g) · اپ ڈیٹ 24 دسمبر، 2024

4 Breaded Cod: کیلوریز · غذائی معلومات

4 Breaded Cod: 163 کیلوری / 100 g. 1 piece (125 g): 204 کیلوری. 100 g: پروٹین 14.2 g, چکنائی 6 g, کاربس 12.8 g.

پورشن: g, کیلوریز, میکروز. ہمیشہ پروڈکٹ کا لیبل چیک کریں۔

1 piece (125 g): 10.2% · 2000 kcal.

آپ کے پورشن کی کیلوریز اور میکروز

گرام درج کریں یا عام پورشن منتخب کریں۔

اپنے پورشن، آدھے پیک، یا کسی بھی اور وزن کے لیے فوراً حساب کریں۔

اسکورز

Nutri-Score
پیک پر غذائی اسکور (A–E). A = بہتر، E = بدتر۔ 100 g / 100 ml کے غذائی اجزاء پر مبنی۔
ورژن: 2023
Eco-Score
ماحولیاتی اثر کا اسکور (A–E). A = کم فٹ پرنٹ، E = زیادہ۔ لائف سائیکل ڈیٹا (CO₂, زمین, پانی وغیرہ) سے اندازہ۔
اسکور: ‎-6
NOVA
پروسیسنگ لیول (1–4). 1 کم پروسیسڈ، 4 الٹرا پروسیسڈ۔ اجزاء کی فہرست اور پروسیسنگ کی نوعیت پر مبنی۔

غذائی سطحیں

چکنائی
درمیانہ
سیچوریٹڈ فیٹ
ڈیٹا نہیں
شکر
کم
نمک
درمیانہ

مزید معلومات

اقسام
Frozen cod