2 Breaded Cod Fillets

100 g کی معلومات اور اپنی مقدار کا حساب ایک ہی جگہ دیکھیں۔

Seafood · بارکوڈ: 5057753922719 · پیک 300 g · پورشن 150 g · اپ ڈیٹ 10 جنوری، 2024

2 Breaded Cod Fillets: 193 کیلوری / 100 g. 150 g: 290 کیلوری. 100 g: پروٹین 14.2 g, چکنائی 6.6 g, کاربس 17.6 g.

پورشن: g, کیلوریز, میکروز. ہمیشہ پروڈکٹ کا لیبل چیک کریں۔

150 g: 14.5% · 2000 kcal.

ڈیٹا: NOVA 4، Nutri-Score A، Eco-Score E، ویگن نہیں، سبزی خور نہیں، اور الرجنز: Fish اور Gluten.

گرام درج کریں یا عام پورشن منتخب کریں۔

پورشن وزن، g

اپنے پورشن، آدھے پیک، یا کسی بھی اور وزن کے لیے فوراً حساب کریں۔

Nutri-Score پیک پر غذائی اسکور (A–E). A = بہتر، E = بدتر۔ 100 g / 100 ml کے غذائی اجزاء پر مبنی۔: A
اسکور: ‎-3ورژن: 2023
Eco-Score ماحولیاتی اثر کا اسکور (A–E). A = کم فٹ پرنٹ، E = زیادہ۔ لائف سائیکل ڈیٹا (CO₂, زمین, پانی وغیرہ) سے اندازہ۔: E
اسکور: 21
NOVA پروسیسنگ لیول (1–4). 1 کم پروسیسڈ، 4 الٹرا پروسیسڈ۔ اجزاء کی فہرست اور پروسیسنگ کی نوعیت پر مبنی۔: 4

اجزاء: Cod (Fish) (58%)), Wheat Flour [Wheat Flour, Calcium Carbonate, Iron, Niacin, Thiamin], Rapeseed Oil, Wheat Starch, Durum Wheat Semolina, Inulin, Salt, Wheat Fibre, Yeast, Wheat Gluten, Colour (Paprika Extract), Black Pepper Extract. Allergy Advice For allergens, including cereals containing gluten, see ingredients in bold. Caution This product can contain minor bones. Responsibly Sourced Responsibly sourcing our seafood is important to us, which is why Tesco fish experts work with responsibly managed farms and fisheries to continually improve their high standards of quality, welfare and sustainability. This product comes from a fishery that has been independently certified to the MSC's standard for a well-managed and sustainable fishery. instructions. One typical fillet (150g) 1299KJ /

پیکیجنگ کوڈز: MSC-C-50261
اسٹورز: Tesco
اقسام: Seafood, Fishes and their products, Fishes, Lean fishes, Fish fillets, Fish preparations, Breaded products, Cods, Breaded fish, Cod fillets