Scottish Lochmuir
2 Filets Saumon fumé
کیلوریز، میکروز اور پورشن کیلکولیشن۔
- کیلوری
- 174
- پروٹین
- 19.8 g
- چکنائی
- 10.4 g
- کاربز
- 0.2 g
پورشن دیکھنے کے لیے صفحہ کھولیں پروڈکٹ کھولیں →
Findus
2 Filets de Dorade royale
2 filets de Dorade Royale (Sparus aurata) élevée en Turquie, avec peau, surgelés.
- کیلوری
- 171
- پروٹین
- 18 g
- چکنائی
- 11 g
- کاربز
- 0 g
پورشن دیکھنے کے لیے صفحہ کھولیں پروڈکٹ کھولیں →
Picard
2 Filets de cabillaud en croûte d'amande, beurre, persil, échalote surgelés
کیلوریز، میکروز اور پورشن کیلکولیشن۔
- کیلوری
- 174
- پروٹین
- 15.7 g
- چکنائی
- 9.2 g
- کاربز
- 6.8 g
پورشن: 110 g پروڈکٹ کھولیں →
Lighthouse bay
2 Juicy cod fillets
2 skinless and boneless cod fillets
- کیلوری
- 96
- پروٹین
- 22 g
- چکنائی
- 0 g
- کاربز
- 1 g
پورشن: 110 g پروڈکٹ کھولیں →
Tesco
2 Lightly dusted cod fillets
کیلوریز، میکروز اور پورشن کیلکولیشن۔
- کیلوری
- 144
- پروٹین
- 14.7 g
- چکنائی
- 5.8 g
- کاربز
- 7.9 g
پورشن دیکھنے کے لیے صفحہ کھولیں پروڈکٹ کھولیں →
Waitrose
2 Lighty dusted lemon sole fillets
کیلوریز، میکروز اور پورشن کیلکولیشن۔
- کیلوری
- 175
- پروٹین
- 17 g
- چکنائی
- 7 g
- کاربز
- 10.3 g
پورشن دیکھنے کے لیے صفحہ کھولیں پروڈکٹ کھولیں →
Thiriet
2 Maxi cœurs de filets de cabillaud
کیلوریز، میکروز اور پورشن کیلکولیشن۔
- کیلوری
- 71
- پروٹین
- 17 g
- چکنائی
- 0 g
- کاربز
- 0 g
پورشن دیکھنے کے لیے صفحہ کھولیں پروڈکٹ کھولیں →
lighthouse bay
2 Smoked haddock fillets
2 skin-on boneless smoked haddock fillets
- کیلوری
- 102
- پروٹین
- 23 g
- چکنائی
- 0.4 g
- کاربز
- 1 g
پورشن: 107 g پروڈکٹ کھولیں →
Lighthouse Bay
2 Succulent salmon fillets
کیلوریز، میکروز اور پورشن کیلکولیشن۔
- کیلوری
- 261
- پروٹین
- 22.7 g
- چکنائی
- 18.6 g
- کاربز
- 0.4 g
پورشن: 120 g پروڈکٹ کھولیں →
Findus
2 Tranches colin d'Alaska
کیلوریز، میکروز اور پورشن کیلکولیشن۔
- کیلوری
- 70
- پروٹین
- 17 g
- چکنائی
- 0.5 g
- کاربز
- 0 g
پورشن دیکھنے کے لیے صفحہ کھولیں پروڈکٹ کھولیں →
Sainsbury's
2 Wild keta salmon fillets
کیلوریز، میکروز اور پورشن کیلکولیشن۔
- کیلوری
- 155
- پروٹین
- 25.5 g
- چکنائی
- 5.6 g
- کاربز
- 0.9 g
پورشن: 1 fillet (110 g) پروڈکٹ کھولیں →
20 Portions panées de filets de cabillaud
کیلوریز، میکروز اور پورشن کیلکولیشن۔
- کیلوری
- 181
- پروٹین
- 12.7 g
- چکنائی
- 7.5 g
- کاربز
- 15.2 g
پورشن دیکھنے کے لیے صفحہ کھولیں پروڈکٹ کھولیں →
Grand Jury
200G Filet De Hareng Fume Doux Grand Jury
کیلوریز، میکروز اور پورشن کیلکولیشن۔
- کیلوری
- 177
- پروٹین
- 17 g
- چکنائی
- 12 g
- کاربز
- 0 g
پورشن دیکھنے کے لیے صفحہ کھولیں پروڈکٹ کھولیں →
Mericq
3 Filets de maquereau fumés au poivre
کیلوریز، میکروز اور پورشن کیلکولیشن۔
- کیلوری
- 305
- پروٹین
- 21 g
- چکنائی
- 24 g
- کاربز
- 2 g
پورشن دیکھنے کے لیے صفحہ کھولیں پروڈکٹ کھولیں →
3 Filets de maquereau
کیلوریز، میکروز اور پورشن کیلکولیشن۔
- کیلوری
- 305
- پروٹین
- 21 g
- چکنائی
- 24 g
- کاربز
- 2 g
پورشن دیکھنے کے لیے صفحہ کھولیں پروڈکٹ کھولیں →
3 Filets de maquereau fumes poivre
کیلوریز، میکروز اور پورشن کیلکولیشن۔
- کیلوری
- 305
- پروٹین
- 21 g
- چکنائی
- 24 g
- کاربز
- 2 g
پورشن دیکھنے کے لیے صفحہ کھولیں پروڈکٹ کھولیں →
3 Filets de maquereau fumés poivre
کیلوریز، میکروز اور پورشن کیلکولیشن۔
- کیلوری
- 305
- پروٹین
- 21 g
- چکنائی
- 24 g
- کاربز
- 2 g
پورشن دیکھنے کے لیے صفحہ کھولیں پروڈکٹ کھولیں →
3 Filets de maquereaux fumés poivre
کیلوریز، میکروز اور پورشن کیلکولیشن۔
- کیلوری
- 305
- پروٹین
- 21 g
- چکنائی
- 24 g
- کاربز
- 2 g
پورشن دیکھنے کے لیے صفحہ کھولیں پروڈکٹ کھولیں →
Ocean Sea
4 Battered Cod Fillets
کیلوریز، میکروز اور پورشن کیلکولیشن۔
- کیلوری
- 234
- پروٹین
- 12.1 g
- چکنائی
- 13.1 g
- کاربز
- 16.4 g
پورشن دیکھنے کے لیے صفحہ کھولیں پروڈکٹ کھولیں →
The Fishmonger
4 Battered Cod Fish Fillets
کیلوریز، میکروز اور پورشن کیلکولیشن۔
- کیلوری
- 223
- پروٹین
- 11.1 g
- چکنائی
- 11.8 g
- کاربز
- 17.9 g
پورشن: 104 g پروڈکٹ کھولیں →