Coleson's Catch

Tilapia

Калорійність і БЖВ на 100 г плюс швидкий розрахунок під вашу порцію.

ккал / 100 г
97
Білки
20,4 г
Жири
1,8 г
Вуглеводи
0 г

Seafood · Barcode 0794471063991 · Порція 1 fillet (113 g) · Оновлено 11 червня 2025 р.

Калорії й БЖВ для вашої порції

Введіть грами або виберіть швидкий варіант порції.

Для своєї порції, половини упаковки чи будь-якої іншої ваги.

Оцінки

Nutri-Score
Харчовий рейтинг (A–E). A = краще, E = гірше. На основі нутрієнтів на 100 г / 100 мл.
A
Бали: -6Версія: 2023
Eco-Score
Оцінка екологічного впливу (A–E). A = менший слід, E = більший. Оцінка за даними життєвого циклу (CO₂, земля, вода тощо).
NOVA
Рівень обробки (1–4). 1 = мінімально оброблене, 4 = ультраоброблене. На основі складу та типу обробки.

Рівні нутрієнтів

Жири
Низький
Насичені жири
Низький
Цукри
Немає даних
Сіль
Низький

Додатково

Категорії
Seafood, Fishes, Tilapia