Asparagus
Калорійність, БЖВ і калькулятор порції.
- ккал
- 15
- Білки
- 2 г
- Жири
- 0 г
- Вуглеводи
- 2 г
Порція: 0.5 cup (100 g) Відкрити продукт →
Продукт
Extra long asparagus spears
Калорійність і БЖВ на 100 г плюс швидкий розрахунок під вашу порцію.
- ккал / 100 г
- 15
- Білки
- 1,7 г
- Жири
- 0 г
- Вуглеводи
- 2,1 г
Калорії й БЖВ для вашої порції
Введіть грами або виберіть швидкий варіант порції.
Для своєї порції, половини упаковки чи будь-якої іншої ваги.
Оцінки
- Nutri-Score
Харчовий рейтинг (A–E). A = краще, E = гірше. На основі нутрієнтів на 100 г / 100 мл.
- AБали: -3Версія: 2023
- Eco-Score
Оцінка екологічного впливу (A–E). A = менший слід, E = більший. Оцінка за даними життєвого циклу (CO₂, земля, вода тощо).
- —
- NOVA
Рівень обробки (1–4). 1 = мінімально оброблене, 4 = ультраоброблене. На основі складу та типу обробки.
- 3
Рівні нутрієнтів
- Жири
- Низький
- Насичені жири
- Низький
- Цукри
- Низький
- Сіль
- Середній
Раціон і склад
- Веганський
- Так
- Вегетаріанський
- Так
- Пальмова олія
- Так
- Інгредієнти
- Asparagus, water, salt.
Додатково
- Категорії
- Plant-based foods and beverages, Plant-based foods, Canned foods, Fruits and vegetables based foods, Canned plant-based foods, Vegetables based foods, Canned vegetables