100% Whole grain chia seeds
Калорійність, БЖВ і калькулятор порції.
- ккал
- 489
- Білки
- 14,3 г
- Жири
- 32,1 г
- Вуглеводи
- 42,9 г
Порція: 1 ONZ (28 g) Відкрити продукт →
Продукт
Chia seed
Калорійність і БЖВ на 100 г плюс швидкий розрахунок під вашу порцію.
- ккал / 100 г
- 489
- Білки
- 14,3 г
- Жири
- 32,1 г
- Вуглеводи
- 42,9 г
Chia seed: калорії · харчова цінність
Chia seed: 489 ккал / 100 g. 2.5 Tbsp (28 g): 137 ккал. 100 г: Білки 14,3 г, Жири 32,1 г, Вуглеводи 42,9 г.
порція: g, калорії, макроси. Завжди перевіряйте етикетку продукту.
2.5 Tbsp (28 g): 6,8% · 2000 kcal.
дані: NOVA 1, Nutri-Score A, веганський, вегетаріанський і пальмову олію не виявлено.
Калорії й БЖВ для вашої порції
Введіть грами або виберіть швидкий варіант порції.
Для своєї порції, половини упаковки чи будь-якої іншої ваги.
Оцінки
- Nutri-Score
Харчовий рейтинг (A–E). A = краще, E = гірше. На основі нутрієнтів на 100 г / 100 мл.
- AБали: -9Версія: 2023
- Eco-Score
Оцінка екологічного впливу (A–E). A = менший слід, E = більший. Оцінка за даними життєвого циклу (CO₂, земля, вода тощо).
- —
- NOVA
Рівень обробки (1–4). 1 = мінімально оброблене, 4 = ультраоброблене. На основі складу та типу обробки.
- 1
Рівні нутрієнтів
- Жири
- Високий
- Насичені жири
- Середній
- Цукри
- Низький
- Сіль
- Низький
Раціон і склад
- Веганський
- Так
- Вегетаріанський
- Так
- Пальмова олія
- Так
- Інгредієнти
- Chia seed
Додатково
- Категорії
- Plant-based foods and beverages, Plant-based foods, Seeds