Seapak Shrimp & Seafood Co.
Seapak Shrimp & Seafood Co., Tilapia Tenders
Калорійність, БЖВ і калькулятор порції.
- ккал
- 239
- Білки
- 12,4 г
- Жири
- 11,5 г
- Вуглеводи
- 21,2 г
Порція: 4 ONZ (113 g) Відкрити продукт →
Frozen Seafood: калорії та БЖВ
Compare Frozen Seafood foods by calories and macros, then pick a product and serving.
High Liner Foods
Seasoned Tilapia
Калорійність, БЖВ і калькулятор порції.
- ккал
- 156
- Білки
- 17,8 г
- Жири
- 6,7 г
- Вуглеводи
- 6,7 г
Порція: 3.2 ONZ (90 g) Відкрити продукт →
Signature
Signature seasoned tilapia
Калорійність, БЖВ і калькулятор порції.
- ккал
- 100
- Білки
- 18,3 г
- Жири
- 2,1 г
- Вуглеводи
- 1,7 г
Порція: 4.3 ONZ (120 g) Відкрити продукт →
Seafood Avenue
Silver Fish
Калорійність, БЖВ і калькулятор порції.
- ккал
- 88
- Білки
- 18,4 г
- Жири
- 1,3 г
- Вуглеводи
- 0 г
Порція: 0.5 cup (114 g) Відкрити продукт →
Skinless and boneless tilapia fillets
Калорійність, БЖВ і калькулятор порції.
- ккал
- 71
- Білки
- 17,7 г
- Жири
- 0 г
- Вуглеводи
- 0 г
Порція: 4 ONZ (113 g) Відкрити продукт →
Skinless and boneless tilapia fillets
Калорійність, БЖВ і калькулятор порції.
- ккал
- 82
- Білки
- 20 г
- Жири
- 5 г
- Вуглеводи
- 0 г
Порція: 19 g (100 g) Відкрити продукт →
Skinless and boneless tilapia fillets
Калорійність, БЖВ і калькулятор порції.
- ккал
- 88
- Білки
- 17,7 г
- Жири
- 2,2 г
- Вуглеводи
- 0 г
Порція: 4 ONZ (113 g) Відкрити продукт →
Wegmans
Skinless & boneless farm raised tilapia
Калорійність, БЖВ і калькулятор порції.
- ккал
- 97
- Білки
- 20,4 г
- Жири
- 1,8 г
- Вуглеводи
- 0 г
Порція: 1 serving (113 g) Відкрити продукт →
High Liner Foods
Tilapia
Калорійність, БЖВ і калькулятор порції.
- ккал
- 116
- Білки
- 18,8 г
- Жири
- 3,6 г
- Вуглеводи
- 1,8 г
Порція: 1 FILLET & 1.666 TBSP (28 g) SAUCE | ABOUT (112 g) Відкрити продукт →
Tilapia
Калорійність, БЖВ і калькулятор порції.
- ккал
- 220
- Білки
- 15,6 г
- Жири
- 10,1 г
- Вуглеводи
- 18,4 г
Порція: 3.9 ONZ (109 g) Відкрити продукт →
Oceankist
Tilapia fillet
Калорійність, БЖВ і калькулятор порції.
- ккал
- 97
- Білки
- 20,4 г
- Жири
- 1,8 г
- Вуглеводи
- 0 г
Порція: 4 ONZ (113 g) Відкрити продукт →
Tilapia fillet
Калорійність, БЖВ і калькулятор порції.
- ккал
- 87
- Білки
- 18,6 г
- Жири
- 0,9 г
- Вуглеводи
- 0 г
Порція: 4 ONZ (113 g) Відкрити продукт →
Simply Seafood
Tilapia Fillet
Калорійність, БЖВ і калькулятор порції.
- ккал
- 99
- Білки
- 18,6 г
- Жири
- 2,4 г
- Вуглеводи
- 0 г
Порція: 4 ONZ (113 g) Відкрити продукт →
Tilapia fillets
Калорійність, БЖВ і калькулятор порції.
- ккал
- 94
- Білки
- 19,4 г
- Жири
- 1,2 г
- Вуглеводи
- 0,6 г
Порція: 6 ONZ (170 g) Відкрити продукт →
Tilapia fillets
Калорійність, БЖВ і калькулятор порції.
- ккал
- 162
- Білки
- 16,2 г
- Жири
- 10,6 г
- Вуглеводи
- 2,1 г
Порція: 5 ONZ (142 g) Відкрити продукт →
Lucerne
Tilapia fillets
Калорійність, БЖВ і калькулятор порції.
- ккал
- 80
- Білки
- 18,6 г
- Жири
- 1,8 г
- Вуглеводи
- 1,8 г
Відкрийте картку, щоб подивитися порцію Відкрити продукт →
Tilapia fillets
Калорійність, БЖВ і калькулятор порції.
- ккал
- 88
- Білки
- 20,4 г
- Жири
- 1,8 г
- Вуглеводи
- 0 г
Порція: 4 ONZ (113 g) Відкрити продукт →
Tilapia fillets
Калорійність, БЖВ і калькулятор порції.
- ккал
- 88
- Білки
- 17,7 г
- Жири
- 2,2 г
- Вуглеводи
- 0 г
Порція: 4 ONZ (113 g) Відкрити продукт →
Tilapia fillets
Калорійність, БЖВ і калькулятор порції.
- ккал
- 98
- Білки
- 19,6 г
- Жири
- 1,8 г
- Вуглеводи
- 0 г
Порція: 4 ONZ (112 g) Відкрити продукт →
Tilapia fillets
Калорійність, БЖВ і калькулятор порції.
- ккал
- 97
- Білки
- 18,6 г
- Жири
- 2,7 г
- Вуглеводи
- 0 г
Порція: 4 ONZ (113 g) Відкрити продукт →