Bumble Bee
Light Tuna in Water (Pouch)
Калорійність, БЖВ і калькулятор порції.
- ккал
- 106
- Білки
- 22,5 г
- Жири
- 1,1 г
- Вуглеводи
- 1,4 г
Порція: 1 pouch (142 g) Відкрити продукт →
Fishes: калорії та БЖВ
Compare Fishes foods by calories and macros, then pick a product and serving.
Light yellowfin tuna in water
Калорійність, БЖВ і калькулятор порції.
- ккал
- 89
- Білки
- 21,4 г
- Жири
- 0,9 г
- Вуглеводи
- 0 г
Порція: 0.25 cup (56 g) Відкрити продукт →
Ligo
Ligo, sardines in tomato sauce
Калорійність, БЖВ і калькулятор порції.
- ккал
- 107
- Білки
- 10,7 г
- Жири
- 4,5 г
- Вуглеводи
- 5,4 г
Порція: 2 ONZ (56 g) Відкрити продукт →
Line caught albacore tuna in water
Калорійність, БЖВ і калькулятор порції.
- ккал
- 113
- Білки
- 18,3 г
- Жири
- 2,8 г
- Вуглеводи
- 0 г
Порція: 1 POUCH (71 g) Відкрити продукт →
Lowes Foods
Lowes foods, chunk light tuna in water
Калорійність, БЖВ і калькулятор порції.
- ккал
- 89
- Білки
- 19,6 г
- Жири
- 0,9 г
- Вуглеводи
- 0 г
Порція: 2 ONZ (56 g) Відкрити продукт →
Lowes Foods
Lowes foods, chunk light tuna in water
Калорійність, БЖВ і калькулятор порції.
- ккал
- 89
- Білки
- 19,6 г
- Жири
- 0,9 г
- Вуглеводи
- 0 г
Порція: 2 ONZ (56 g) Відкрити продукт →
Starkist
Low Sodium Chunk Light Tuna In Water
Калорійність, БЖВ і калькулятор порції.
- ккал
- 89
- Білки
- 21,5 г
- Жири
- 0,6 г
- Вуглеводи
- 0 г
Порція: 2.8 ONZ (79 g) Відкрити продукт →
Ati Manel
Lulas em tinta (squids in ink)
Калорійність, БЖВ і калькулятор порції.
- ккал
- 125
- Білки
- 16,1 г
- Жири
- 6 г
- Вуглеводи
- 1,7 г
Порція: 1 can (110 g) Відкрити продукт →
Arkona
Mackerel Fillet
Калорійність, БЖВ і калькулятор порції.
- ккал
- 145
- Білки
- 20 г
- Жири
- 5,5 г
- Вуглеводи
- 0 г
Порція: 0.25 cup (55 g) Відкрити продукт →
Cracovia
Mackerel Fillets
Калорійність, БЖВ і калькулятор порції.
- ккал
- 222
- Білки
- 12,7 г
- Жири
- 18,2 г
- Вуглеводи
- 0 г
Порція: 0.5 CAN (55 g) Відкрити продукт →
Cracovia
Mackerel Fillets In Oil
Калорійність, БЖВ і калькулятор порції.
- ккал
- 321
- Білки
- 17,9 г
- Жири
- 26,8 г
- Вуглеводи
- 0 г
Порція: 2 ONZ (56 g) Відкрити продукт →
King Oscar
Mackerel In Olive Oil With Lemon
Калорійність, БЖВ і калькулятор порції.
- ккал
- 293
- Білки
- 20 г
- Жири
- 24 г
- Вуглеводи
- 0 г
Порція: 1 can, drained (75 g) Відкрити продукт →
Grace
Mackerel In Tomato Sauce
Калорійність, БЖВ і калькулятор порції.
- ккал
- 103
- Білки
- 11,5 г
- Жири
- 2,6 г
- Вуглеводи
- 9 г
Порція: 0.5 can (78 g) Відкрити продукт →
Marinated chunk tuna in water, lemon pepper
Калорійність, БЖВ і калькулятор порції.
- ккал
- 111
- Білки
- 23,3 г
- Жири
- 1,1 г
- Вуглеводи
- 1,1 г
Порція: 3.2 ONZ (90 g) Відкрити продукт →
Marsh, chunk light tuna in water
Калорійність, БЖВ і калькулятор порції.
- ккал
- 107
- Білки
- 23,2 г
- Жири
- 0,9 г
- Вуглеводи
- 0 г
Порція: 0.25 cup (56 g) Відкрити продукт →
Masagana
Masagana, sardines in tomato sauce chili added
Калорійність, БЖВ і калькулятор порції.
- ккал
- 100
- Білки
- 12 г
- Жири
- 5 г
- Вуглеводи
- 2 г
Порція: 100 g (100 g) Відкрити продукт →
Mccormick
Mccormick, recipe & seasoning mix, lemon pepper dill tilapia
Калорійність, БЖВ і калькулятор порції.
- ккал
- 312
- Білки
- 12,5 г
- Жири
- 0 г
- Вуглеводи
- 62,5 г
Порція: 1.33 Tbsp (8 g) Відкрити продукт →
General Tuna Corporation
Mechado Style Tuna
Калорійність, БЖВ і калькулятор порції.
- ккал
- 89
- Білки
- 8,9 г
- Жири
- 2,7 г
- Вуглеводи
- 8,9 г
Порція: 2 ONZ (56 g) Відкрити продукт →
Great Value
Mediterranean Inspired Tuna Bowl with Brown Rice
Mediterranean Inspired Tuna Bowl with Brown Rice
- ккал
- 144
- Білки
- 6,4 г
- Жири
- 2,4 г
- Вуглеводи
- 24 г
Порція: 8.8 oz (250 g) Відкрити продукт →
Goya
Mediterranean Salad
Калорійність, БЖВ і калькулятор порції.
- ккал
- 1
- Білки
- 11 г
- Жири
- 17 г
- Вуглеводи
- 5 г
Порція: 1 CAN (150 g) Відкрити продукт →