Tofu

100 g icin kalori ve makro, ustune kendi porsiyonunuz icin hizli hesap.

kcal / 100 g: 79
Protein: 6,5 g
Yag: 5,1 g
Karbonhidrat: 1,2 g

Kendi porsiyonumu hesapla Katalogu ac

Barcode 0013659025614 · Porsiyon 300.0 g · Guncellendi 31 Ağustos 2024

Porsiyonunuz icin kalori ve makro

Gram girin ya da hazir porsiyon secin.

Porsiyon agirligi, g

Kendi porsiyonunuz, yarim paket ya da baska herhangi bir agirlik icin kullanin.

Puanlar

Nutri-Score Ambalaj uzerindeki beslenme skoru (A–E). A = daha iyi, E = daha kotu. 100 g / 100 ml basina besin degerlerine gore.: —
Surum: 2021
Eco-Score Cevresel etki skoru (A–E). A = daha dusuk ayak izi, E = daha yuksek. Yasam dongusu verilerinden tahmin edilir (CO₂, arazi, su vb.).: —
NOVA Islenme duzeyi (1–4). 1 = en az islenmis, 4 = ultra islenmis. Icerikler ve isleme turune gore.: —