Farmed tilapia fillet
Kalori, makro ve porsiyon hesabi.
- kcal
- 97
- Protein
- 20,4 g
- Yag
- 1,8 g
- Karbonhidrat
- 0 g
Porsiyon: 4 ONZ (113 g) Urunu ac →
Urun
Tilapia fillets
100 g icin kalori ve makro, ustune kendi porsiyonunuz icin hizli hesap.
- kcal / 100 g
- 97
- Protein
- 18,6 g
- Yag
- 2,7 g
- Karbonhidrat
- 0 g
Porsiyonunuz icin kalori ve makro
Gram girin ya da hazir porsiyon secin.
Kendi porsiyonunuz, yarim paket ya da baska herhangi bir agirlik icin kullanin.
Puanlar
- Nutri-Score
Ambalaj uzerindeki beslenme skoru (A–E). A = daha iyi, E = daha kotu. 100 g / 100 ml basina besin degerlerine gore.
- APuan: -6Surum: 2023
- Eco-Score
Cevresel etki skoru (A–E). A = daha dusuk ayak izi, E = daha yuksek. Yasam dongusu verilerinden tahmin edilir (CO₂, arazi, su vb.).
- —
- NOVA
Islenme duzeyi (1–4). 1 = en az islenmis, 4 = ultra islenmis. Icerikler ve isleme turune gore.
- 1
Besin duzeyleri
- Yag
- Dusuk
- Doymus yag
- Dusuk
- Seker
- Dusuk
- Tuz
- Dusuk
Beslenme ve icerik
- Vegan
- Hayir
- Vejetaryen
- Hayir
- Palm yagi
- Bilinmiyor
- Alerjenler
- Fish
- Icerikler
- Tilapia (oreochromis spp).
Daha fazla bilgi
- Kategoriler
- Seafood, Fishes, Frozen foods, Frozen seafood, Tilapia