Couscous

100 g icin kalori ve makro, ustune kendi porsiyonunuz icin hizli hesap.

kcal / 100 g: 339
Protein: 12,5 g
Yag: 1,8 g
Karbonhidrat: 73,2 g

Kendi porsiyonumu hesapla Kategoride karsilastir

Bitkisel yiyecek ve içecekler · Barcode 0072769004230 · Porsiyon 2 ONZ (56 g) · Guncellendi 22 Nisan 2020

Porsiyonunuz icin kalori ve makro

Gram girin ya da hazir porsiyon secin.

Porsiyon agirligi, g

Kendi porsiyonunuz, yarim paket ya da baska herhangi bir agirlik icin kullanin.

Puanlar

Nutri-Score Ambalaj uzerindeki beslenme skoru (A–E). A = daha iyi, E = daha kotu. 100 g / 100 ml basina besin degerlerine gore.: D
Puan: 13Surum: 2023
Eco-Score Cevresel etki skoru (A–E). A = daha dusuk ayak izi, E = daha yuksek. Yasam dongusu verilerinden tahmin edilir (CO₂, arazi, su vb.).: —
NOVA Islenme duzeyi (1–4). 1 = en az islenmis, 4 = ultra islenmis. Icerikler ve isleme turune gore.: 4

Besin duzeyleri

Yag: Dusuk
Doymus yag: Dusuk
Seker: Dusuk
Tuz: Yuksek

Beslenme ve icerik

Vegan: Olabilir
Vejetaryen: Olabilir
Palm yagi: Evet
Alerjenler: Gluten, Soybeans

Icerikler: Organic couscous (precooked organic durum wheat semolina), seasoning (sea salt, organic dextrose, organic garlic powder, organic dehydrated garlic, organic soy sauce powder [organic soy sauce {organic soybeans, salt}, organic maltodextrin**, salt], organic umami flavor [organic yeast extract {contains wheat}, natural flavors], organic parsley*, organic black pepper, organic extra virgin olive oil).

Daha fazla bilgi

Kategoriler: Plant-based foods and beverages, Plant-based foods, Cereals and potatoes, Cereals and their products, Pastas