Wild caught succulent swordfish fillets marinated in tangy and fragrant lemon basil seasoning
Kalori, makro ve porsiyon hesabi.
- kcal
- 204
- Protein
- 15,5 g
- Yag
- 15,5 g
- Karbonhidrat
- 1,4 g
Porsiyon: 5 ONZ (142 g) Urunu ac →
Deniz ürünleri: kalori ve makro
Compare Seafood foods by calories and macros, then pick a product and serving.
Wild caught succulent swordfish fillets marinated in tangy and fragrant lemon basil seasoning
Kalori, makro ve porsiyon hesabi.
- kcal
- 204
- Protein
- 15,5 g
- Yag
- 14,8 g
- Karbonhidrat
- 0,7 g
Porsiyon: 5 ONZ (142 g) Urunu ac →
Wild caught sushi scallops
Kalori, makro ve porsiyon hesabi.
- kcal
- 118
- Protein
- 20 g
- Yag
- 1,2 g
- Karbonhidrat
- 3,5 g
Porsiyon: 1 PACKAGE (85 g) Urunu ac →
Full Circle
Wild caught swordfish steaks
Kalori, makro ve porsiyon hesabi.
- kcal
- 143
- Protein
- 19,6 g
- Yag
- 6,3 g
- Karbonhidrat
- 0 g
Porsiyon: 4 ONZ (112 g) Urunu ac →
Wild caught swordfish steaks
Kalori, makro ve porsiyon hesabi.
- kcal
- 223
- Protein
- 29,5 g
- Yag
- 9,8 g
- Karbonhidrat
- 0 g
Porsiyon: 4 ONZ (112 g) Urunu ac →
Wild caught swordfish steaks
Kalori, makro ve porsiyon hesabi.
- kcal
- 143
- Protein
- 19,6 g
- Yag
- 6,5 g
- Karbonhidrat
- 0 g
Porsiyon: 6 ONZ (168 g) Urunu ac →
Open Nature
Wild caught swordfish steaks
Kalori, makro ve porsiyon hesabi.
- kcal
- 118
- Protein
- 20 g
- Yag
- 4,1 g
- Karbonhidrat
- 0 g
Porsiyon: 3 ONZ (85 g) Urunu ac →
Wild caught swordfish steaks
Kalori, makro ve porsiyon hesabi.
- kcal
- 142
- Protein
- 19,5 g
- Yag
- 7,1 g
- Karbonhidrat
- 0 g
Porsiyon: 4 ONZ (113 g) Urunu ac →
Wellsley Farms
Wild caught swordfish steaks
Kalori, makro ve porsiyon hesabi.
- kcal
- 143
- Protein
- 19,6 g
- Yag
- 6,3 g
- Karbonhidrat
- 0 g
Porsiyon: 4 ONZ (112 g) Urunu ac →
Wild-caught texas gulf medium shrimp
Kalori, makro ve porsiyon hesabi.
- kcal
- 118
- Protein
- 22,4 g
- Yag
- 1,8 g
- Karbonhidrat
- 1,2 g
Porsiyon: 3 ONZ (85 g) Urunu ac →
Wild caught texas gulf shrimp
Kalori, makro ve porsiyon hesabi.
- kcal
- 71
- Protein
- 13,3 g
- Yag
- 0,9 g
- Karbonhidrat
- 0,9 g
Porsiyon: 4 ONZ (113 g) Urunu ac →
Wild-caught texas gulf shrimp
Kalori, makro ve porsiyon hesabi.
- kcal
- 118
- Protein
- 22,4 g
- Yag
- 1,8 g
- Karbonhidrat
- 1,2 g
Porsiyon: 3 ONZ (85 g) Urunu ac →
Wild-caught texas gulf shrimp
Kalori, makro ve porsiyon hesabi.
- kcal
- 71
- Protein
- 13,3 g
- Yag
- 0,9 g
- Karbonhidrat
- 0,9 g
Porsiyon: 4 ONZ (113 g) Urunu ac →
Bumble Bee
Wild Caught Tuna Seasoned with Chipotle
Kalori, makro ve porsiyon hesabi.
- kcal
- 99
- Protein
- 19,7 g
- Yag
- 1,4 g
- Karbonhidrat
- 2,8 g
Porsiyon: 1 portion (71 g) Urunu ac →
Bumble Bee
Wild Caught Tuna seasoned with Teriyaki
Kalori, makro ve porsiyon hesabi.
- kcal
- 141
- Protein
- 23,9 g
- Yag
- 1,4 g
- Karbonhidrat
- 8,5 g
Porsiyon: 71 g Urunu ac →
Wild caught, tuna steak
Kalori, makro ve porsiyon hesabi.
- kcal
- 141
- Protein
- 23,5 g
- Yag
- 5,9 g
- Karbonhidrat
- 0 g
Porsiyon: 3 ONZ (85 g) Urunu ac →
Wild caught tuna steaks
Kalori, makro ve porsiyon hesabi.
- kcal
- 106
- Protein
- 23 g
- Yag
- 0,9 g
- Karbonhidrat
- 0 g
Porsiyon: 4 ONZ (113 g) Urunu ac →
Wild caught tuna steaks
Kalori, makro ve porsiyon hesabi.
- kcal
- 106
- Protein
- 22,1 g
- Yag
- 0,4 g
- Karbonhidrat
- 0 g
Porsiyon: 4 ONZ (113 g) Urunu ac →
Wild caught tuna steaks
Kalori, makro ve porsiyon hesabi.
- kcal
- 106
- Protein
- 24,7 g
- Yag
- 0,4 g
- Karbonhidrat
- 0 g
Porsiyon: 5 ONZ (142 g) Urunu ac →
Good & Gather
Wild caught, tuna steaks
Kalori, makro ve porsiyon hesabi.
- kcal
- 106
- Protein
- 24,8 g
- Yag
- 0,4 g
- Karbonhidrat
- 0 g
Porsiyon: 4 ONZ (113 g) Urunu ac →