Gold sockeye salmon
Kalori, makro ve porsiyon hesabi.
- kcal
- 144
- Protein
- 6,3 g
- Yag
- 7,4 g
- Karbonhidrat
- 0 g
Porsiyon: 5 ONZ (142 g) Urunu ac →
Frozen Seafood: kalori ve makro
Compare Frozen Seafood foods by calories and macros, then pick a product and serving.
Gorton's
Gorton's, alaskan pollock grilled fillets, lemon butter
Kalori, makro ve porsiyon hesabi.
- kcal
- 79
- Protein
- 13,9 g
- Yag
- 3 g
- Karbonhidrat
- 0 g
Porsiyon: 1 FILLET (101 g) Urunu ac →
Gorton's
Gorton's, fish tenders, original batter
Kalori, makro ve porsiyon hesabi.
- kcal
- 214
- Protein
- 8,2 g
- Yag
- 11,2 g
- Karbonhidrat
- 20,4 g
Porsiyon: 3 PIECES (98 g) Urunu ac →
Gorton's
Gorton's, grilled fillets, italian herb
Kalori, makro ve porsiyon hesabi.
- kcal
- 89
- Protein
- 12,9 g
- Yag
- 3 g
- Karbonhidrat
- 2 g
Porsiyon: 1 FILLET (101 g) Urunu ac →
Gorton's
Gorton's, grilled salmon fillets, lemon butter
Kalori, makro ve porsiyon hesabi.
- kcal
- 101
- Protein
- 16,9 g
- Yag
- 2,3 g
- Karbonhidrat
- 3,4 g
Porsiyon: 1 FILLET (89 g) Urunu ac →
Gorton's
Gorton's, shrimp scampi, garlic, butter, garlic, butter
Kalori, makro ve porsiyon hesabi.
- kcal
- 106
- Protein
- 8 g
- Yag
- 4,4 g
- Karbonhidrat
- 8 g
Porsiyon: 4 ONZ (113 g) Urunu ac →
Gorton's
Gortons simply bake cod garlic butter
Kalori, makro ve porsiyon hesabi.
- kcal
- 81
- Protein
- 14,1 g
- Yag
- 1,3 g
- Karbonhidrat
- 2,7 g
Porsiyon: 1 FILLET (149 g) Urunu ac →
Gorton's
Gorton's, simply bake shrimp, classic scampi
Kalori, makro ve porsiyon hesabi.
- kcal
- 115
- Protein
- 11,5 g
- Yag
- 4,4 g
- Karbonhidrat
- 8 g
Porsiyon: 4 ONZ (113 g) Urunu ac →
Gorton's
Gorton's, skillet crisp
Kalori, makro ve porsiyon hesabi.
- kcal
- 189
- Protein
- 12,6 g
- Yag
- 8,4 g
- Karbonhidrat
- 15,8 g
Porsiyon: 1 FILLET (95 g) Urunu ac →
Mrs. Freday's
Gourmet Breaded Oysters
Kalori, makro ve porsiyon hesabi.
- kcal
- 205
- Protein
- 8 g
- Yag
- 4,5 g
- Karbonhidrat
- 30,4 g
Porsiyon: 4 ONZ (112 g) Urunu ac →
High Liner
Gourmet Crusted Salmon
Kalori, makro ve porsiyon hesabi.
- kcal
- 218
- Protein
- 13,5 g
- Yag
- 10,1 g
- Karbonhidrat
- 19,3 g
Porsiyon: 1 FILLET (119 g) Urunu ac →
Freshwater Farms
Grain-Fed Catfish Fillet Split
Kalori, makro ve porsiyon hesabi.
- kcal
- 88
- Protein
- 15 g
- Yag
- 3,1 g
- Karbonhidrat
- 0,9 g
Porsiyon: 4 ONZ (113 g) Urunu ac →
Great American Seafood
Great american seafood, whole cooked lobster
Kalori, makro ve porsiyon hesabi.
- kcal
- 94
- Protein
- 18,8 g
- Yag
- 0,6 g
- Karbonhidrat
- 0 g
Porsiyon: 3 ONZ (85 g) Urunu ac →
Great American Seafood Imports Co.
Great American Seafood, Wild Caught Cod Portions
Kalori, makro ve porsiyon hesabi.
- kcal
- 62
- Protein
- 13,3 g
- Yag
- 0,9 g
- Karbonhidrat
- 0 g
Porsiyon: 4 ONZ (113 g) Urunu ac →
Meijer Inc.
Gulf Brown Raw Shrimp
Kalori, makro ve porsiyon hesabi.
- kcal
- 80
- Protein
- 17,9 g
- Yag
- 0,9 g
- Karbonhidrat
- 0 g
Porsiyon: 4 ONZ (112 g) Urunu ac →
Meijer
Gulf Brown Raw Shrimp
Kalori, makro ve porsiyon hesabi.
- kcal
- 80
- Protein
- 17,9 g
- Yag
- 0,9 g
- Karbonhidrat
- 0 g
Porsiyon: 4 ONZ (112 g) Urunu ac →
Gulf half shell oysters
Kalori, makro ve porsiyon hesabi.
- kcal
- 62
- Protein
- 5,4 g
- Yag
- 1,8 g
- Karbonhidrat
- 5,4 g
Porsiyon: 2 ONZ (56 g) Urunu ac →
Atlantica Imports Inc
Gulf Shore Shrimp
Kalori, makro ve porsiyon hesabi.
- kcal
- 62
- Protein
- 11,6 g
- Yag
- 0,9 g
- Karbonhidrat
- 0 g
Porsiyon: 4 ONZ (112 g) Urunu ac →
Gulf shrimp
Kalori, makro ve porsiyon hesabi.
- kcal
- 107
- Protein
- 20,5 g
- Yag
- 1,8 g
- Karbonhidrat
- 0,9 g
Porsiyon: 4 ONZ (112 g) Urunu ac →
Gulf shrimp
Kalori, makro ve porsiyon hesabi.
- kcal
- 107
- Protein
- 20,5 g
- Yag
- 1,8 g
- Karbonhidrat
- 0,9 g
Porsiyon: 4 ONZ (112 g) Urunu ac →