Flake style seafood
Kalori, makro ve porsiyon hesabi.
- kcal
- 106
- Protein
- 7,1 g
- Yag
- 0 g
- Karbonhidrat
- 17,7 g
Porsiyon: 0.5 cup (85 g) Urunu ac →
Frozen Seafood: kalori ve makro
Compare Frozen Seafood foods by calories and macros, then pick a product and serving.
Wegmans
Flaky texture atlantic salmon
Kalori, makro ve porsiyon hesabi.
- kcal
- 224
- Protein
- 20 g
- Yag
- 15,9 g
- Karbonhidrat
- 0 g
Porsiyon: 1 fillet (170 g) Urunu ac →
Gorton's
Flame Grilled Fillets - Garlic Butter
Kalori, makro ve porsiyon hesabi.
- kcal
- 79
- Protein
- 13,9 g
- Yag
- 3 g
- Karbonhidrat
- 0 g
Porsiyon: 1 FILLET (101 g) Urunu ac →
Lmf L.L.C.
Flavored Seafood
Kalori, makro ve porsiyon hesabi.
- kcal
- 106
- Protein
- 7,1 g
- Yag
- 0,6 g
- Karbonhidrat
- 18,8 g
Porsiyon: 0.5 cup (85 g) Urunu ac →
Ahold
Flounder Boneless Fillets
Kalori, makro ve porsiyon hesabi.
- kcal
- 88
- Protein
- 18,6 g
- Yag
- 1,3 g
- Karbonhidrat
- 0 g
Porsiyon: 4 ONZ (113 g) Urunu ac →
Flounder fillet
Kalori, makro ve porsiyon hesabi.
- kcal
- 71
- Protein
- 15,2 g
- Yag
- 1,8 g
- Karbonhidrat
- 0 g
Porsiyon: 4 ONZ (112 g) Urunu ac →
Flounder fillets
Kalori, makro ve porsiyon hesabi.
- kcal
- 71
- Protein
- 12,5 g
- Yag
- 1,8 g
- Karbonhidrat
- 0 g
Porsiyon: 4 ONZ (112 g) Urunu ac →
Flounder fillets
Kalori, makro ve porsiyon hesabi.
- kcal
- 88
- Protein
- 16,8 g
- Yag
- 1,3 g
- Karbonhidrat
- 0 g
Porsiyon: 4 ONZ (113 g) Urunu ac →
Flounder fillets
Kalori, makro ve porsiyon hesabi.
- kcal
- 88
- Protein
- 18,6 g
- Yag
- 1,3 g
- Karbonhidrat
- 0 g
Porsiyon: 4 ONZ (113 g) Urunu ac →
Wal-Mart Stores
Flounder fillets
Kalori, makro ve porsiyon hesabi.
- kcal
- 106
- Protein
- 15 g
- Yag
- 5,3 g
- Karbonhidrat
- 0 g
Porsiyon: 4 ONZ (113 g) Urunu ac →
Flounder fillets
Kalori, makro ve porsiyon hesabi.
- kcal
- 107
- Protein
- 15,2 g
- Yag
- 5,4 g
- Karbonhidrat
- 0 g
Porsiyon: 4 ONZ (112 g) Urunu ac →
Good & Gather
Flounder fillets
Kalori, makro ve porsiyon hesabi.
- kcal
- 71
- Protein
- 12,4 g
- Yag
- 1,8 g
- Karbonhidrat
- 0 g
Porsiyon: 4 ONZ (113 g) Urunu ac →
Flounder fillets
Kalori, makro ve porsiyon hesabi.
- kcal
- 71
- Protein
- 14,2 g
- Yag
- 0,9 g
- Karbonhidrat
- 0 g
Porsiyon: 4 ONZ (113 g) Urunu ac →
Double Blue
Flounder fillets
Kalori, makro ve porsiyon hesabi.
- kcal
- 88
- Protein
- 18,6 g
- Yag
- 1,3 g
- Karbonhidrat
- 0 g
Porsiyon: 4 ONZ (113 g) Urunu ac →
Flounder fillets
Kalori, makro ve porsiyon hesabi.
- kcal
- 88
- Protein
- 22,1 g
- Yag
- 1,8 g
- Karbonhidrat
- 0 g
Porsiyon bilgisini gormek icin sayfayi acin Urunu ac →
Flounder Fillets
Kalori, makro ve porsiyon hesabi.
- kcal
- 90
- Protein
- 17 g
- Yag
- 1 g
- Karbonhidrat
- 3 g
Porsiyon bilgisini gormek icin sayfayi acin Urunu ac →
Aunt Connies Famous
Flounder Fillets
Kalori, makro ve porsiyon hesabi.
- kcal
- 153
- Protein
- 8,2 g
- Yag
- 7,1 g
- Karbonhidrat
- 12,2 g
Porsiyon: 3.5 ONZ (98 g) Urunu ac →
Flounder fillets wild caught
Kalori, makro ve porsiyon hesabi.
- kcal
- 80
- Protein
- 15 g
- Yag
- 1,8 g
- Karbonhidrat
- 0 g
Porsiyon: 4 ONZ (113 g) Urunu ac →
Flounder fillets wild caught
Kalori, makro ve porsiyon hesabi.
- kcal
- 80
- Protein
- 15 g
- Yag
- 1,8 g
- Karbonhidrat
- 0 g
Porsiyon: 4 ONZ (113 g) Urunu ac →
Food
Kalori, makro ve porsiyon hesabi.
- kcal
- 129
- Protein
- 25,9 g
- Yag
- 0,6 g
- Karbonhidrat
- 10,6 g
Porsiyon: 3 ONZ (85 g) Urunu ac →