N atlantic
1 Oz Whole Grain Fish Stx
Kalori, makro ve porsiyon hesabi.
- kcal
- 196
- Protein
- 15,2 g
- Yag
- 7,1 g
- Karbonhidrat
- 16,1 g
Porsiyon: 4 oz (112 g) Urunu ac →
Packers
3/5 Lb Co Mahi-Mahi Loins
Kalori, makro ve porsiyon hesabi.
- kcal
- 89
- Protein
- 18,8 g
- Yag
- 0,9 g
- Karbonhidrat
- 0 g
Porsiyon: 4 oz (112 g) Urunu ac →
365 Everyday Value
365 Everyday value, chunk white albacore tuna
Kalori, makro ve porsiyon hesabi.
- kcal
- 130
- Protein
- 27,8 g
- Yag
- 2,8 g
- Karbonhidrat
- 0 g
Porsiyon: 2 ONZ (54 g) Urunu ac →
Columbus Seafoods Corporation
555 Sardines (r) 425g
Kalori, makro ve porsiyon hesabi.
- kcal
- 89
- Protein
- 10,7 g
- Yag
- 3,6 g
- Karbonhidrat
- 3,6 g
Porsiyon: 56 g Urunu ac →
Columbus Seafoods Corporation
555, Sardines In Tomato Sauce, Hot
Kalori, makro ve porsiyon hesabi.
- kcal
- 153
- Protein
- 10,6 g
- Yag
- 10,6 g
- Karbonhidrat
- 4,7 g
Porsiyon: 1 portion (85 g) Urunu ac →
Portico simply
7/9 Oz Pangasius Fillets
Kalori, makro ve porsiyon hesabi.
- kcal
- 119
- Protein
- 17,9 g
- Yag
- 5,4 g
- Karbonhidrat
- 0 g
Porsiyon: 3 oz (84 g) Urunu ac →
BUMBLE BEE Prime
ALBACORE SOLID WHITE TUNA IN WATER
Kalori, makro ve porsiyon hesabi.
- kcal
- 124
- Protein
- 27,4 g
- Yag
- 1,3 g
- Karbonhidrat
- 0 g
Porsiyon: 2 ONZ (56 g) Urunu ac →
Wild Planet
ALBACORE WILD TUNA
Kalori, makro ve porsiyon hesabi.
- kcal
- 127
- Protein
- 23,2 g
- Yag
- 3,5 g
- Karbonhidrat
- 0 g
Porsiyon: 1 can (142 g) Urunu ac →
General Tuna Corporation
Adobo tuna in soy sauce and vinegar
Kalori, makro ve porsiyon hesabi.
- kcal
- 107
- Protein
- 8,9 g
- Yag
- 5,4 g
- Karbonhidrat
- 7,1 g
Porsiyon: 2 ONZ (56 g) Urunu ac →
Eva
Adriatic Sardines in Olive Oil
Kalori, makro ve porsiyon hesabi.
- kcal
- 214
- Protein
- 22,9 g
- Yag
- 12,9 g
- Karbonhidrat
- 0 g
Porsiyon: 1 can drained (70 g) Urunu ac →
General Tuna Corporation
Afritada tuna in tomato sauce with vegetables
Kalori, makro ve porsiyon hesabi.
- kcal
- 125
- Protein
- 8,9 g
- Yag
- 5,4 g
- Karbonhidrat
- 8,9 g
Porsiyon: 2 ONZ (56 g) Urunu ac →
Natural Blue
Ahi Tuna Steaks
Kalori, makro ve porsiyon hesabi.
- kcal
- 97
- Protein
- 22,1 g
- Yag
- 0,9 g
- Karbonhidrat
- 0 g
Porsiyon: 3 per package (113 g) Urunu ac →
Ahi Wild Yellowfin Tuna
Kalori, makro ve porsiyon hesabi.
- kcal
- 129
- Protein
- 30,6 g
- Yag
- 1,2 g
- Karbonhidrat
- 0 g
Porsiyon bilgisini gormek icin sayfayi acin Urunu ac →
Trader Joe's
Alaska Cod Fillets Wild Caught
Kalori, makro ve porsiyon hesabi.
- kcal
- 71
- Protein
- 17,7 g
- Yag
- 0 g
- Karbonhidrat
- 0 g
Porsiyon: 4 oz (113 g) Urunu ac →
HyVee Fish Market
Alaska Keta Salmon Fillets
Kalori, makro ve porsiyon hesabi.
- kcal
- 116
- Protein
- 20,5 g
- Yag
- 3,6 g
- Karbonhidrat
- 0 g
Porsiyon: 4 ONZ (112 g) Urunu ac →
USDA FOOD
Alaska Pollock, Oven Ready (Breaded) Fish Nuggets
Alaska Pollock, Oven Ready (Breaded) Fish Nuggets
- kcal
- 159
- Protein
- 14,2 g
- Yag
- 3,5 g
- Karbonhidrat
- 17,7 g
Porsiyon: 113 g Urunu ac →
H-E-B Wild Caught
Alaska Sockeye Salmon Fillets
Kalori, makro ve porsiyon hesabi.
- kcal
- 155
- Protein
- 21,8 g
- Yag
- 7 g
- Karbonhidrat
- 0 g
Porsiyon: 1 fillet (142 g) Urunu ac →
Circle seafoods
Alaska Pink Salmon
Kalori, makro ve porsiyon hesabi.
- kcal
- 124
- Protein
- 20,4 g
- Yag
- 4,4 g
- Karbonhidrat
- 0 g
Porsiyon: 113 g Urunu ac →
Trident seafood
Alaska pollock fish nuggets
Kalori, makro ve porsiyon hesabi.
- kcal
- 204
- Protein
- 14,2 g
- Yag
- 8,9 g
- Karbonhidrat
- 17,7 g
Porsiyon: 1 serving (113 g) Urunu ac →
Simply Balanced
Alaskan Keta Salmon Skinless Fillets
Kalori, makro ve porsiyon hesabi.
- kcal
- 120
- Protein
- 20,4 g
- Yag
- 3,5 g
- Karbonhidrat
- 0 g
Porsiyon: 142 g (1 FILLET) Urunu ac →