100% Whole grain spaghetti
Kalori, makro ve porsiyon hesabi.
- kcal
- 339
- Protein
- 12,5 g
- Yag
- 2,7 g
- Karbonhidrat
- 71,4 g
Porsiyon: 2 ONZ (56 g) Urunu ac →
Tahıllar ve patates: kalori ve makro
Compare Tahıllar ve patates foods by calories and macros, then pick a product and serving.
Laura Lynn
100% Whole Grain Spaghetti
Kalori, makro ve porsiyon hesabi.
- kcal
- 339
- Protein
- 12,5 g
- Yag
- 2,7 g
- Karbonhidrat
- 71,4 g
Porsiyon: 2 ONZ (56 g) Urunu ac →
Mueller's
100% Whole Grain Spaghetti, Whole Wheat Macaroni Product
Kalori, makro ve porsiyon hesabi.
- kcal
- 339
- Protein
- 12,5 g
- Yag
- 2,7 g
- Karbonhidrat
- 71,4 g
Porsiyon: 2 ONZ (56 g) Urunu ac →
100% Whole grain steel cut oats
Kalori, makro ve porsiyon hesabi.
- kcal
- 375
- Protein
- 12,5 g
- Yag
- 6,3 g
- Karbonhidrat
- 67,5 g
Porsiyon: 1/4 cup (40 g) Urunu ac →
Mom's Best Cereals
100% Whole grain steel cut oats
Kalori, makro ve porsiyon hesabi.
- kcal
- 375
- Protein
- 12,5 g
- Yag
- 7,5 g
- Karbonhidrat
- 67,5 g
Porsiyon: 0.25 cup (40 g) Urunu ac →
100% Whole grain steel cut oats, original
Kalori, makro ve porsiyon hesabi.
- kcal
- 396
- Protein
- 12,5 g
- Yag
- 6,3 g
- Karbonhidrat
- 70,8 g
Porsiyon: 1/3 cup (48 g) Urunu ac →
Mueller's
100% Whole grain thin spaghetti
Kalori, makro ve porsiyon hesabi.
- kcal
- 339
- Protein
- 12,5 g
- Yag
- 2,7 g
- Karbonhidrat
- 71,4 g
Porsiyon: 2 ONZ (56 g) Urunu ac →
100% Whole Grain Thin Spaghetti
Kalori, makro ve porsiyon hesabi.
- kcal
- 321
- Protein
- 16,1 g
- Yag
- 2,7 g
- Karbonhidrat
- 69,6 g
Porsiyon: 2 ONZ (56 g) Urunu ac →
100% Whole grain wheat macaroni product, penne rigate
Kalori, makro ve porsiyon hesabi.
- kcal
- 357
- Protein
- 12,5 g
- Yag
- 2,7 g
- Karbonhidrat
- 73,2 g
Porsiyon: 3/4 cup (56 g) Urunu ac →
100% Whole grain wheat macaroni product, rotini
Kalori, makro ve porsiyon hesabi.
- kcal
- 357
- Protein
- 12,5 g
- Yag
- 2,7 g
- Karbonhidrat
- 73,2 g
Porsiyon: 1 cup (56 g) Urunu ac →
100% Whole grain wheat macaroni product, spaghetti
Kalori, makro ve porsiyon hesabi.
- kcal
- 357
- Protein
- 12,5 g
- Yag
- 2,7 g
- Karbonhidrat
- 73,2 g
Porsiyon: 2 ONZ (56 g) Urunu ac →
Kiss
100% Whole wheat
Kalori, makro ve porsiyon hesabi.
- kcal
- 214
- Protein
- 14,3 g
- Yag
- 3,6 g
- Karbonhidrat
- 42,9 g
Porsiyon: 28.0 g Urunu ac →
100% Whole Wheat
Kalori, makro ve porsiyon hesabi.
- kcal
- 231
- Protein
- 11,5 g
- Yag
- 3,8 g
- Karbonhidrat
- 46,2 g
Porsiyon bilgisini gormek icin sayfayi acin Urunu ac →
Pasta Sanita
100% Whole Wheat
Whole wheat elbow macaroni
- kcal
- 321
- Protein
- 12,5 g
- Yag
- 2,7 g
- Karbonhidrat
- 71,4 g
Porsiyon: 2 OZ (56 g) Urunu ac →
Nature's Harvest
100% Whole Wheat Bread
Kalori, makro ve porsiyon hesabi.
- kcal
- 228
- Protein
- 12,3 g
- Yag
- 3,5 g
- Karbonhidrat
- 49,1 g
Porsiyon: 2 SLICES (57 g) Urunu ac →
100% Whole wheat cereal
Kalori, makro ve porsiyon hesabi.
- kcal
- 349
- Protein
- 9,5 g
- Yag
- 2,4 g
- Karbonhidrat
- 81 g
Porsiyon: 1 1/4 cup (63 g) Urunu ac →
100% Whole wheat macaroni product, angel hair
Kalori, makro ve porsiyon hesabi.
- kcal
- 375
- Protein
- 12,5 g
- Yag
- 2,7 g
- Karbonhidrat
- 73,2 g
Porsiyon: 2 ONZ (56 g) Urunu ac →
Weis Quality
100% Whole wheat macaroni product, penne rigate
Kalori, makro ve porsiyon hesabi.
- kcal
- 375
- Protein
- 12,5 g
- Yag
- 2,7 g
- Karbonhidrat
- 73,2 g
Porsiyon: 2 ONZ (56 g) Urunu ac →
Weis Quality
100% Whole wheat macaroni product, rotini
Kalori, makro ve porsiyon hesabi.
- kcal
- 375
- Protein
- 12,5 g
- Yag
- 2,7 g
- Karbonhidrat
- 73,2 g
Porsiyon: 2 ONZ (56 g) Urunu ac →
Gia Russa
100% Whole wheat macaroni product, spaghetti
Kalori, makro ve porsiyon hesabi.
- kcal
- 357
- Protein
- 14,3 g
- Yag
- 1,8 g
- Karbonhidrat
- 71,4 g
Porsiyon: 2 ONZ (56 g) Urunu ac →