H Mart
Ankimo Monkfish Liver
Kalori, makro ve porsiyon hesabi.
- kcal
- 314
- Protein
- 10 g
- Yag
- 26 g
- Karbonhidrat
- 8 g
Porsiyon: 1 portion (50 g) Urunu ac →
h mart urunleri
h mart icinde arama yapin; kalori, makro ve porsiyon hesabina hizla gecin.
H Mart
Beef Kimbap
Kalori, makro ve porsiyon hesabi.
- kcal
- 206
- Protein
- 10,6 g
- Yag
- 5,9 g
- Karbonhidrat
- 27,6 g
Porsiyon: 1 f food contributes taa daily diet. (170 g) Urunu ac →
H-Mart
Boneless Beef Short Plate (raw)
Kalori, makro ve porsiyon hesabi.
- kcal
- 460
- Protein
- 21,2 g
- Yag
- 42,5 g
- Karbonhidrat
- 0 g
Porsiyon: 1 portion (113 g) Urunu ac →
H Mart
Bottom Sirloin Flap Meat
Kalori, makro ve porsiyon hesabi.
- kcal
- 76
- Protein
- 10,8 g
- Yag
- 3,8 g
- Karbonhidrat
- 0 g
Porsiyon: 4 portion (212 g) Urunu ac →
H-mart
Braised Tofu
Kalori, makro ve porsiyon hesabi.
- kcal
- 100
- Protein
- 8 g
- Yag
- 8 g
- Karbonhidrat
- 5 g
Porsiyon: 1 portion (100 g) Urunu ac →
H Mart
Braised Tofu
Kalori, makro ve porsiyon hesabi.
- kcal
- 100
- Protein
- 8 g
- Yag
- 6 g
- Karbonhidrat
- 5 g
Porsiyon: 0.6 cup (100 g) Urunu ac →
H Mart
Chuck Eye Roll Bulgogi
Kalori, makro ve porsiyon hesabi.
- kcal
- 218
- Protein
- 17,1 g
- Yag
- 13,5 g
- Karbonhidrat
- 6,5 g
Porsiyon: 1 portion (170 g) Urunu ac →
H Mart
Fresh Cold Noodle
Kalori, makro ve porsiyon hesabi.
- kcal
- 103
- Protein
- 2,5 g
- Yag
- 0,6 g
- Karbonhidrat
- 22 g
Porsiyon: 1 portion (970 g) Urunu ac →
H-Mart
Frozen Beef Top Blade Shabu Shabu
Kalori, makro ve porsiyon hesabi.
- kcal
- 247
- Protein
- 21,2 g
- Yag
- 17,6 g
- Karbonhidrat
- 0 g
Porsiyon: 1 portion (113.398 g) Urunu ac →
H Mart
Galbi Tang
Kalori, makro ve porsiyon hesabi.
- kcal
- 124
- Protein
- 8 g
- Yag
- 9,8 g
- Karbonhidrat
- 0,7 g
Porsiyon: 1 cup (275 g) Urunu ac →
H Mart
Ground Beef (80/20)
Kalori, makro ve porsiyon hesabi.
- kcal
- 257
- Protein
- 16,8 g
- Yag
- 20,4 g
- Karbonhidrat
- 0 g
Porsiyon: 1 portion (113 g) Urunu ac →
H MART
Ground Beef 90% lean / 10% fat
Kalori, makro ve porsiyon hesabi.
- kcal
- 179
- Protein
- 19,6 g
- Yag
- 9,8 g
- Karbonhidrat
- 0 g
Porsiyon bilgisini gormek icin sayfayi acin Urunu ac →
H Mart
Marinated Beef Combo Pack (Estimate)
Kalori, makro ve porsiyon hesabi.
- kcal
- 230
- Protein
- 15 g
- Yag
- 15 g
- Karbonhidrat
- 7 g
Porsiyon: 1 portion (100 g) Urunu ac →
H-Mart
Marinated Beef Ribeye Roll Bulgogi
Kalori, makro ve porsiyon hesabi.
- kcal
- 188
- Protein
- 15,9 g
- Yag
- 10 g
- Karbonhidrat
- 7,1 g
Porsiyon: 1 portion (170 g) Urunu ac →
H Mart
Marinated Chicken Boneless Thigh Teriyaki
Kalori, makro ve porsiyon hesabi.
- kcal
- 190
- Protein
- 18 g
- Yag
- 11 g
- Karbonhidrat
- 4 g
Porsiyon: 1 portion (100 g) Urunu ac →
H Mart
Pork Butt Sliced
Kalori, makro ve porsiyon hesabi.
- kcal
- 186
- Protein
- 17,6 g
- Yag
- 12,9 g
- Karbonhidrat
- 0 g
Porsiyon: 1 portion (3 oz) Urunu ac →
H Mart
Potato Rice Croquette
Kalori, makro ve porsiyon hesabi.
- kcal
- 142
- Protein
- 5 g
- Yag
- 5 g
- Karbonhidrat
- 18,3 g
Porsiyon: 1 piece (120 g) Urunu ac →
H Mart
Potato Salad (Estimate)
Kalori, makro ve porsiyon hesabi.
- kcal
- 180
- Protein
- 3 g
- Yag
- 11 g
- Karbonhidrat
- 17 g
Porsiyon: 1 portion (100 g) Urunu ac →
H Mart
Seasoned And Shredded Squid
Kalori, makro ve porsiyon hesabi.
- kcal
- 267
- Protein
- 36,7 g
- Yag
- 0 g
- Karbonhidrat
- 30 g
Porsiyon: 1 cup (30 g) Urunu ac →
H Mart
Seasoned Fresh Cucumber
Kalori, makro ve porsiyon hesabi.
- kcal
- 47
- Protein
- 1,2 g
- Yag
- 2,4 g
- Karbonhidrat
- 4,7 g
Porsiyon: 1 portion (85 g) Urunu ac →