TURTLE ข้าวพะแนงหมู

ดูข้อมูลโภชนาการต่อ 100 g และคำนวณตามปริมาณที่คุณจะกินจริงได้ในหน้าเดียว

อาหารพร้อมกิน · บาร์โค้ด: 20000022 · แพ็ก 275 g · หนึ่งเสิร์ฟ 275 g · อัปเดต 29 ธันวาคม 2567

TURTLE ข้าวพะแนงหมู: 153 kcal / 100 g. 275 g: 421 kcal. 100 g: โปรตีน 5.8 g, ไขมัน 5.1 g, คาร์บ 20.7 g.

ปริมาณเสิร์ฟ: g, แคลอรี, แมโคร. ตรวจฉลากผลิตภัณฑ์เสมอ

275 g: 21% · 2000 kcal.

กรอกจำนวนกรัม หรือเลือกปริมาณที่ใช้บ่อยได้เลย

น้ำหนักที่กิน, g

จะคำนวณทั้งหนึ่งเสิร์ฟ ครึ่งแพ็ก หรือจำนวนกรัมตามจริงก็ได้

Nutri-Score คะแนนโภชนาการบนฉลาก (A–E). A = ดีกว่า, E = แย่กว่า. อิงจากสารอาหารต่อ 100 g / 100 ml.: —
เวอร์ชัน: 2023
Eco-Score คะแนนผลกระทบต่อสิ่งแวดล้อม (A–E). A = รอยเท้าต่ำกว่า, E = สูงกว่า. ประมาณจากข้อมูลวงจรชีวิต (CO₂, ที่ดิน, น้ำ ฯลฯ).: —
NOVA ระดับการแปรรูป (1–4). 1 = แปรรูปน้อย, 4 = แปรรูปสูงมาก. อ้างอิงจากส่วนผสมและวิธีการแปรรูป.: —

ส่วนผสม: ข้าวหอมมะลิ 53%, กะทิ 14%, เนื้อหมู 13%, มะเขือ 4%, เครื่องปรุงรส 3%, พริกแกงพะแนง 2%, โหระพา, ใบมะกรูด 1%, วัตถุเจือปนอาหาร (INS 500(ii))