Chia

ดูข้อมูลโภชนาการต่อ 100 g และคำนวณตามปริมาณที่คุณจะกินจริงได้ในหน้าเดียว

อาหารและเครื่องดื่มจากพืช · บาร์โค้ด: 20949150 · แพ็ก 160 g · หนึ่งเสิร์ฟ 10 g · อัปเดต 19 มกราคม 2569

Chia: 420 kcal / 100 g. 10 g: 42 kcal. 100 g: โปรตีน 21.3 g, ไขมัน 29 g, คาร์บ 2.5 g.

ปริมาณเสิร์ฟ: g, แคลอรี, แมโคร. ตรวจฉลากผลิตภัณฑ์เสมอ

10 g: 2.1% · 2000 kcal.

ข้อมูล: NOVA 1 Nutri-Score A วีแกน มังสวิรัติ และไม่พบน้ำมันปาล์ม.

กรอกจำนวนกรัม หรือเลือกปริมาณที่ใช้บ่อยได้เลย

น้ำหนักที่กิน, g

จะคำนวณทั้งหนึ่งเสิร์ฟ ครึ่งแพ็ก หรือจำนวนกรัมตามจริงก็ได้

Nutri-Score คะแนนโภชนาการบนฉลาก (A–E). A = ดีกว่า, E = แย่กว่า. อิงจากสารอาหารต่อ 100 g / 100 ml.: A
คะแนน: -10เวอร์ชัน: 2023
Eco-Score คะแนนผลกระทบต่อสิ่งแวดล้อม (A–E). A = รอยเท้าต่ำกว่า, E = สูงกว่า. ประมาณจากข้อมูลวงจรชีวิต (CO₂, ที่ดิน, น้ำ ฯลฯ).: —
NOVA ระดับการแปรรูป (1–4). 1 = แปรรูปน้อย, 4 = แปรรูปสูงมาก. อ้างอิงจากส่วนผสมและวิธีการแปรรูป.: 1

ส่วนผสม: Chia - nasiona szałwii hiszpańskiej (Salvia hispanica). Może zawierać orzechy i siarczyny.

แหล่งที่มาของวัตถุดิบ: Bolivia
ร้านค้า: Lidl
หมวดหมู่: Plant-based foods and beverages, Plant-based foods, Cereals and potatoes, Condiments, Seeds, Cereals and their products, Cereal grains, Chia, Groceries