Breaded Cod Fillet

ดูข้อมูลโภชนาการต่อ 100 g และคำนวณตามปริมาณที่คุณจะกินจริงได้ในหน้าเดียว

อาหารทะเล · บาร์โค้ด: 4056489940081 · หนึ่งเสิร์ฟ 1 portion (122 g) · อัปเดต 4 กุมภาพันธ์ 2568

Breaded Cod Fillet: 166 kcal / 100 g. 1 portion (122 g): 203 kcal. 100 g: โปรตีน 13.1 g, ไขมัน 6.6 g, คาร์บ 16.4 g.

ปริมาณเสิร์ฟ: g, แคลอรี, แมโคร. ตรวจฉลากผลิตภัณฑ์เสมอ

1 portion (122 g): 10.1% · 2000 kcal.

ข้อมูล: NOVA 4 Nutri-Score A Eco-Score E ไม่ใช่วีแกน ไม่ใช่มังสวิรัติ ไม่พบน้ำมันปาล์ม และสารก่อภูมิแพ้: Fish Gluten และMustard.

กรอกจำนวนกรัม หรือเลือกปริมาณที่ใช้บ่อยได้เลย

น้ำหนักที่กิน, g

จะคำนวณทั้งหนึ่งเสิร์ฟ ครึ่งแพ็ก หรือจำนวนกรัมตามจริงก็ได้

Nutri-Score คะแนนโภชนาการบนฉลาก (A–E). A = ดีกว่า, E = แย่กว่า. อิงจากสารอาหารต่อ 100 g / 100 ml.: A
คะแนน: -4เวอร์ชัน: 2023
Eco-Score คะแนนผลกระทบต่อสิ่งแวดล้อม (A–E). A = รอยเท้าต่ำกว่า, E = สูงกว่า. ประมาณจากข้อมูลวงจรชีวิต (CO₂, ที่ดิน, น้ำ ฯลฯ).: E
คะแนน: 16
NOVA ระดับการแปรรูป (1–4). 1 = แปรรูปน้อย, 4 = แปรรูปสูงมาก. อ้างอิงจากส่วนผสมและวิธีการแปรรูป.: 4

ส่วนผสม: 53% Cod (Fish), Wheat Flour (Wheat Flour, Calcium Carbonate, Iron, Niacin, Thiamin), Rapeseed Oil, Water, Wheat Starch, Salt, Yeast, Dextrose, Wheat Gluten, Yeast Extract, Flavouring, Mustard Powder, Onion Powder, Garlic Powder, Black Pepper, Cayenne Pepper. Allergy Advice in hold