Breaded cod, 212 kcal (บาร์โค้ด: 5000128591799) แคลอรีและมาโคร — โลก | CalCalc

Coop

Breaded cod

ดูข้อมูลโภชนาการต่อ 100 g และคำนวณตามปริมาณที่คุณจะกินจริงได้ในหน้าเดียว

kcal / 100 g
212
โปรตีน
11.1 g
ไขมัน
8.9 g
คาร์บ
21.5 g

อาหารทะเล · บาร์โค้ด: 5000128591799 · แพ็ก 270 g · หนึ่งเสิร์ฟ 1 portion (135 g) · อัปเดต 8 กุมภาพันธ์ 2568

Breaded cod: แคลอรี · ข้อมูลโภชนาการ

Breaded cod: 212 kcal / 100 g. 1 portion (135 g): 286 kcal. 100 g: โปรตีน 11.1 g, ไขมัน 8.9 g, คาร์บ 21.5 g.

ปริมาณเสิร์ฟ: g, แคลอรี, แมโคร. ตรวจฉลากผลิตภัณฑ์เสมอ

1 portion (135 g): 14.3% · 2000 kcal.

ข้อมูล: NOVA 4 Nutri-Score A ไม่ใช่วีแกน ไม่ใช่มังสวิรัติ ไม่พบน้ำมันปาล์ม และสารก่อภูมิแพ้: FishและGluten.

แคลอรีและมาโครของปริมาณที่คุณจะกิน

กรอกจำนวนกรัม หรือเลือกปริมาณที่ใช้บ่อยได้เลย

จะคำนวณทั้งหนึ่งเสิร์ฟ ครึ่งแพ็ก หรือจำนวนกรัมตามจริงก็ได้

คะแนน

Nutri-Score
คะแนนโภชนาการบนฉลาก (A–E). A = ดีกว่า, E = แย่กว่า. อิงจากสารอาหารต่อ 100 g / 100 ml.
A
คะแนน: 0เวอร์ชัน: 2023
Eco-Score
คะแนนผลกระทบต่อสิ่งแวดล้อม (A–E). A = รอยเท้าต่ำกว่า, E = สูงกว่า. ประมาณจากข้อมูลวงจรชีวิต (CO₂, ที่ดิน, น้ำ ฯลฯ).
NOVA
ระดับการแปรรูป (1–4). 1 = แปรรูปน้อย, 4 = แปรรูปสูงมาก. อ้างอิงจากส่วนผสมและวิธีการแปรรูป.
4

ระดับสารอาหาร

ไขมัน
ปานกลาง
ไขมันอิ่มตัว
ต่ำ
น้ำตาล
ต่ำ
เกลือ
ปานกลาง

รูปแบบอาหารและองค์ประกอบ

วีแกน
ไม่ใช่
มังสวิรัติ
ไม่ใช่
น้ำมันปาล์ม
ใช่
สารก่อภูมิแพ้
Fish, Gluten
ส่วนผสม
Atlantic Cod (Fish) (52%), Wheat Flour (Wheat Flour, Calcium carbonate, Iron, Niacin, Thiamin), Water, Vegetable Oils (Rapeseed Oil, Extra Virgin Olive Oil), Cornflour, Salt, Wheat Gluten, Yeast, Cider Vinegar, Sugar, Wheat Starch, Stabiliser (Hydroxypropyl methyl cellulose).

ข้อมูลเพิ่มเติม

หมวดหมู่
Seafood, Fishes and their products, Fish preparations, Breaded products, Breaded fish, Breaded cod fish