Scottish Lochmuir
2 Filets Saumon fumé
ดูแคลอรี มาโคร และคำนวณปริมาณได้
- kcal
- 174
- โปรตีน
- 19.8 g
- ไขมัน
- 10.4 g
- คาร์บ
- 0.2 g
เปิดหน้าเพื่อดูขนาดเสิร์ฟ เปิดสินค้า →
Findus
2 Filets de Dorade royale
2 filets de Dorade Royale (Sparus aurata) élevée en Turquie, avec peau, surgelés.
- kcal
- 171
- โปรตีน
- 18 g
- ไขมัน
- 11 g
- คาร์บ
- 0 g
เปิดหน้าเพื่อดูขนาดเสิร์ฟ เปิดสินค้า →
Picard
2 Filets de cabillaud en croûte d'amande, beurre, persil, échalote surgelés
ดูแคลอรี มาโคร และคำนวณปริมาณได้
- kcal
- 174
- โปรตีน
- 15.7 g
- ไขมัน
- 9.2 g
- คาร์บ
- 6.8 g
หนึ่งเสิร์ฟ: 110 g เปิดสินค้า →
Lighthouse bay
2 Juicy cod fillets
2 skinless and boneless cod fillets
- kcal
- 96
- โปรตีน
- 22 g
- ไขมัน
- 0 g
- คาร์บ
- 1 g
หนึ่งเสิร์ฟ: 110 g เปิดสินค้า →
Tesco
2 Lightly dusted cod fillets
ดูแคลอรี มาโคร และคำนวณปริมาณได้
- kcal
- 144
- โปรตีน
- 14.7 g
- ไขมัน
- 5.8 g
- คาร์บ
- 7.9 g
เปิดหน้าเพื่อดูขนาดเสิร์ฟ เปิดสินค้า →
Waitrose
2 Lighty dusted lemon sole fillets
ดูแคลอรี มาโคร และคำนวณปริมาณได้
- kcal
- 175
- โปรตีน
- 17 g
- ไขมัน
- 7 g
- คาร์บ
- 10.3 g
เปิดหน้าเพื่อดูขนาดเสิร์ฟ เปิดสินค้า →
Thiriet
2 Maxi cœurs de filets de cabillaud
ดูแคลอรี มาโคร และคำนวณปริมาณได้
- kcal
- 71
- โปรตีน
- 17 g
- ไขมัน
- 0 g
- คาร์บ
- 0 g
เปิดหน้าเพื่อดูขนาดเสิร์ฟ เปิดสินค้า →
lighthouse bay
2 Smoked haddock fillets
2 skin-on boneless smoked haddock fillets
- kcal
- 102
- โปรตีน
- 23 g
- ไขมัน
- 0.4 g
- คาร์บ
- 1 g
หนึ่งเสิร์ฟ: 107 g เปิดสินค้า →
Lighthouse Bay
2 Succulent salmon fillets
ดูแคลอรี มาโคร และคำนวณปริมาณได้
- kcal
- 261
- โปรตีน
- 22.7 g
- ไขมัน
- 18.6 g
- คาร์บ
- 0.4 g
หนึ่งเสิร์ฟ: 120 g เปิดสินค้า →
Findus
2 Tranches colin d'Alaska
ดูแคลอรี มาโคร และคำนวณปริมาณได้
- kcal
- 70
- โปรตีน
- 17 g
- ไขมัน
- 0.5 g
- คาร์บ
- 0 g
เปิดหน้าเพื่อดูขนาดเสิร์ฟ เปิดสินค้า →
Sainsbury's
2 Wild keta salmon fillets
ดูแคลอรี มาโคร และคำนวณปริมาณได้
- kcal
- 155
- โปรตีน
- 25.5 g
- ไขมัน
- 5.6 g
- คาร์บ
- 0.9 g
หนึ่งเสิร์ฟ: 1 fillet (110 g) เปิดสินค้า →
20 Portions panées de filets de cabillaud
ดูแคลอรี มาโคร และคำนวณปริมาณได้
- kcal
- 181
- โปรตีน
- 12.7 g
- ไขมัน
- 7.5 g
- คาร์บ
- 15.2 g
เปิดหน้าเพื่อดูขนาดเสิร์ฟ เปิดสินค้า →
Grand Jury
200G Filet De Hareng Fume Doux Grand Jury
ดูแคลอรี มาโคร และคำนวณปริมาณได้
- kcal
- 177
- โปรตีน
- 17 g
- ไขมัน
- 12 g
- คาร์บ
- 0 g
เปิดหน้าเพื่อดูขนาดเสิร์ฟ เปิดสินค้า →
Mericq
3 Filets de maquereau fumés au poivre
ดูแคลอรี มาโคร และคำนวณปริมาณได้
- kcal
- 305
- โปรตีน
- 21 g
- ไขมัน
- 24 g
- คาร์บ
- 2 g
เปิดหน้าเพื่อดูขนาดเสิร์ฟ เปิดสินค้า →
3 Filets de maquereau
ดูแคลอรี มาโคร และคำนวณปริมาณได้
- kcal
- 305
- โปรตีน
- 21 g
- ไขมัน
- 24 g
- คาร์บ
- 2 g
เปิดหน้าเพื่อดูขนาดเสิร์ฟ เปิดสินค้า →
3 Filets de maquereau fumes poivre
ดูแคลอรี มาโคร และคำนวณปริมาณได้
- kcal
- 305
- โปรตีน
- 21 g
- ไขมัน
- 24 g
- คาร์บ
- 2 g
เปิดหน้าเพื่อดูขนาดเสิร์ฟ เปิดสินค้า →
3 Filets de maquereau fumés poivre
ดูแคลอรี มาโคร และคำนวณปริมาณได้
- kcal
- 305
- โปรตีน
- 21 g
- ไขมัน
- 24 g
- คาร์บ
- 2 g
เปิดหน้าเพื่อดูขนาดเสิร์ฟ เปิดสินค้า →
3 Filets de maquereaux fumés poivre
ดูแคลอรี มาโคร และคำนวณปริมาณได้
- kcal
- 305
- โปรตีน
- 21 g
- ไขมัน
- 24 g
- คาร์บ
- 2 g
เปิดหน้าเพื่อดูขนาดเสิร์ฟ เปิดสินค้า →
Ocean Sea
4 Battered Cod Fillets
ดูแคลอรี มาโคร และคำนวณปริมาณได้
- kcal
- 234
- โปรตีน
- 12.1 g
- ไขมัน
- 13.1 g
- คาร์บ
- 16.4 g
เปิดหน้าเพื่อดูขนาดเสิร์ฟ เปิดสินค้า →
The Fishmonger
4 Battered Cod Fish Fillets
ดูแคลอรี มาโคร และคำนวณปริมาณได้
- kcal
- 223
- โปรตีน
- 11.1 g
- ไขมัน
- 11.8 g
- คาร์บ
- 17.9 g
หนึ่งเสิร์ฟ: 104 g เปิดสินค้า →