Brown long grain rice
கலோரி, மேக்ரோ, பரிமாறல் கணக்கீடு.
- kcal
- 333
- புரதம்
- 6.7 g
- கொழுப்பு
- 4.4 g
- கார்ப்
- 77.8 g
Wehani Rice: 333 kcal / 100 g. 45 g (0.25 cup): 150 kcal. 100 g: புரதம் 6.7 g, கொழுப்பு 3.3 g, கார்ப்ஸ் 77.8 g.
பரிமாறல்: g, கலோரி, மேக்ரோக்கள். தயாரிப்பு லேபிளை எப்போதும் சரிபார்க்கவும்.
45 g (0.25 cup): 7.5% · 2000 kcal.
கிராம்களை உள்ளிடவும் அல்லது பொதுவாக பயன்படுத்தப்படும் பரிமாறலைத் தேர்வு செய்யவும்.
உங்கள் சொந்த பரிமாறலாக இருந்தாலும், அரை பேக் இருந்தாலும், வேறு எடையாக இருந்தாலும் நேராகக் கணக்கிடலாம்.