Black Pepper Jasmine Rice
கலோரி, மேக்ரோ, பரிமாறல் கணக்கீடு.
- kcal
- 161
- புரதம்
- 3.3 g
- கொழுப்பு
- 1.1 g
- கார்ப்
- 33.9 g
Jasmine Rice: 356 kcal / 100 g. 0.25 cup dry (45 g): 160 kcal. 100 g: புரதம் 8.9 g, கொழுப்பு 0 g, கார்ப்ஸ் 77.8 g.
பரிமாறல்: g, கலோரி, மேக்ரோக்கள். தயாரிப்பு லேபிளை எப்போதும் சரிபார்க்கவும்.
0.25 cup dry (45 g): 8% · 2000 kcal.
கிராம்களை உள்ளிடவும் அல்லது பொதுவாக பயன்படுத்தப்படும் பரிமாறலைத் தேர்வு செய்யவும்.
உங்கள் சொந்த பரிமாறலாக இருந்தாலும், அரை பேக் இருந்தாலும், வேறு எடையாக இருந்தாலும் நேராகக் கணக்கிடலாம்.