100% Whole Wheat Bread
கலோரி, மேக்ரோ, பரிமாறல் கணக்கீடு.
- kcal
- 228
- புரதம்
- 12.3 g
- கொழுப்பு
- 3.5 g
- கார்ப்
- 49.1 g
Japanese Peanuts: 467 kcal / 100 g. 0.25 cup (30 g): 140 kcal. 100 g: புரதம் 16.7 g, கொழுப்பு 16.7 g, கார்ப்ஸ் 60 g.
பரிமாறல்: g, கலோரி, மேக்ரோக்கள். தயாரிப்பு லேபிளை எப்போதும் சரிபார்க்கவும்.
0.25 cup (30 g): 7% · 2000 kcal.
தரவு: NOVA 3, Nutri-Score C, வீகன், சைவம், பாம் எண்ணெய் கண்டறியப்படவில்லை மற்றும் அலர்ஜன்கள்: Gluten, Peanuts மற்றும் Soybeans.
கிராம்களை உள்ளிடவும் அல்லது பொதுவாக பயன்படுத்தப்படும் பரிமாறலைத் தேர்வு செய்யவும்.
உங்கள் சொந்த பரிமாறலாக இருந்தாலும், அரை பேக் இருந்தாலும், வேறு எடையாக இருந்தாலும் நேராகக் கணக்கிடலாம்.