பொருள்

Hummus

100 g மதிப்புகளையும், நீங்கள் சாப்பிடும் அளவின் கணக்கையும் ஒரே இடத்தில் பார்க்கலாம்.

Condiments · பார்கோடு: 0605806137020 · பரிமாறல் 2 Tbsp (28 g) · புதுப்பித்த தேதி 23 ஏப்ரல், 2020

Hummus: 143 kcal / 100 g. 2 Tbsp (28 g): 40 kcal. 100 g: புரதம் 7.1 g, கொழுப்பு 5.4 g, கார்ப்ஸ் 17.9 g.

பரிமாறல்: g, கலோரி, மேக்ரோக்கள். தயாரிப்பு லேபிளை எப்போதும் சரிபார்க்கவும்.

2 Tbsp (28 g): 2% · 2000 kcal.

தரவு: NOVA 4, Nutri-Score B, பாம் எண்ணெய் கண்டறியப்படவில்லை மற்றும் அலர்ஜன்கள்: Sesame Seeds.

கிராம்களை உள்ளிடவும் அல்லது பொதுவாக பயன்படுத்தப்படும் பரிமாறலைத் தேர்வு செய்யவும்.

பரிமாறல் எடை, g

உங்கள் சொந்த பரிமாறலாக இருந்தாலும், அரை பேக் இருந்தாலும், வேறு எடையாக இருந்தாலும் நேராகக் கணக்கிடலாம்.

Nutri-Score பொட்டலத்தில் உள்ள ஊட்டச்சத்து ஸ்கோர் (A–E). A = சிறந்தது, E = மோசமானது. 100 g / 100 mlக்கு உள்ள ஊட்டச்சத்துகளை அடிப்படையாகக் கொண்டது.: B
மதிப்பெண்: 2பதிப்பு: 2023
Eco-Score சுற்றுச்சூழல் தாக்க ஸ்கோர் (A–E). A = குறைந்த தடம், E = அதிகமானது. வாழ்நாள் சுழற்சி தரவு (CO₂, நிலம், நீர் etc.) அடிப்படையில் கணிக்கப்பட்டது.: —
NOVA செயலாக்க நிலை (1–4). 1 = குறைந்த செயலாக்கம், 4 = மிக அதிக செயலாக்கம். கூறுப்பட்டியல் மற்றும் செயலாக்க வகையை அடிப்படையாகக் கொண்டது.: 4

சேர்வுகள்: Chickpeas, crushed sesame seeds, sunflower oil, olive oil, roasted garlic, water, sea salt, citric acid, cumin, guar gum. topping: roasted garlic, tomato, green onion, lemon juice, sunflower oil, white vinegar, sea salt, guar gum, black pepper.