Chick peas, garbanzos
Raw Chick Peas
- kcal
- 372
- புரதம்
- 20.9 g
- கொழுப்பு
- 5.8 g
- கார்ப்
- 62.8 g
பொருள்
Chick peas: 372 kcal / 100 g. 1/4 cup (43 g): 160 kcal. 100 g: புரதம் 20.9 g, கொழுப்பு 5.8 g, கார்ப்ஸ் 62.8 g.
பரிமாறல்: g, கலோரி, மேக்ரோக்கள். தயாரிப்பு லேபிளை எப்போதும் சரிபார்க்கவும்.
1/4 cup (43 g): 8% · 2000 kcal.
தரவு: NOVA 1, Nutri-Score A, வீகன், சைவம் மற்றும் பாம் எண்ணெய் கண்டறியப்படவில்லை.
கிராம்களை உள்ளிடவும் அல்லது பொதுவாக பயன்படுத்தப்படும் பரிமாறலைத் தேர்வு செய்யவும்.
உங்கள் சொந்த பரிமாறலாக இருந்தாலும், அரை பேக் இருந்தாலும், வேறு எடையாக இருந்தாலும் நேராகக் கணக்கிடலாம்.