Quinoa

Kalorier och makro per 100 g, plus en snabb berakning for din egen portion.

kcal / 100 g: 372
Protein: 11,6 g
Fett: 4,7 g
Kolhydrater: 62,8 g

Rakna min portion Jamfor i kategorin

Växtbaserad mat och dryck · Barcode 0041415163058 · Uppdaterad 4 juni 2025

Kalorier och makro for din portion

Skriv in gram eller valj en snabb portionsstorlek.

Portionsvikt, g

For din portion, en halv forpackning eller nagon annan vikt.

Poang

Nutri-Score Naringspoang pa forpackningen (A–E). A = battre, E = samre. Baserat pa naringsamnen per 100 g / 100 ml.: B
Poang: −3Version: 2023
Eco-Score Miljopaverkanspoang (A–E). A = lagre fotavtryck, E = hogre. Uppskattas utifran livscykeldata (CO₂, mark, vatten m.m.).: —
NOVA Grad av bearbetning (1–4). 1 = minimalt bearbetad, 4 = ultrabearbetad. Baserad pa ingredienser och typ av bearbetning.: —

Naringsnivaer

Fetter: Medel
Mattat fett: Lag
Socker: Lag
Salt: Lag

Kost och ingredienser

Vegansk: Okant
Vegetarisk: Okant
Palmolja: Okant

Ingredienser: 1/3 cup GreenWise Organic Quinoa, 3 cloves garlic, finely chopped, 1/4 cup chives, finely chopped, 1 medium zucchini, coarsely grated, 2 large eggs, beaten, (1/2 cup egg substitute)

Etiketter och taggar

Etiketter: No Gluten, Organic, Usda Organic

Mer detaljer

Kategorier: en:grain