Season
Grilled Mackerel in 100% olive oil
Kalorier, makro och portionsberakning.
- kcal
- 200
- Protein
- 25,9 g
- Fett
- 10,6 g
- Kolhydrater
- 0 g
Portion: 1 serving (85 g) Oppna produkt →
Produkt
Jack mackerel
Kalorier och makro per 100 g, plus en snabb berakning for din egen portion.
- kcal / 100 g
- 204
- Protein
- 18,6 g
- Fett
- 14,2 g
- Kolhydrater
- 0 g
Kalorier och makro for din portion
Skriv in gram eller valj en snabb portionsstorlek.
For din portion, en halv forpackning eller nagon annan vikt.
Poang
- Nutri-Score
Naringspoang pa forpackningen (A–E). A = battre, E = samre. Baserat pa naringsamnen per 100 g / 100 ml.
- APoang: −1Version: 2023
- Eco-Score
Miljopaverkanspoang (A–E). A = lagre fotavtryck, E = hogre. Uppskattas utifran livscykeldata (CO₂, mark, vatten m.m.).
- —Poang: 14
- NOVA
Grad av bearbetning (1–4). 1 = minimalt bearbetad, 4 = ultrabearbetad. Baserad pa ingredienser och typ av bearbetning.
- —
Naringsnivaer
- Fetter
- Medel
- Mattat fett
- Medel
- Socker
- Lag
- Salt
- Lag
Mer detaljer
- Kategorier
- Seafood, Fishes and their products, Fishes, Fatty fishes, Fish fillets, Mackerels, Mackerel fillets