Breaded cod, 212 kcal (Barkod: 5000128591799): kalori dhe makro — Bota | CalCalc

Coop

Breaded cod

Kalori dhe makro për 100 g, plus llogaritje e shpejtë për porcionin tënd.

kcal / 100 g
212
Proteina
11,1 g
Yndyrë
8,9 g
Karbohidrate
21,5 g

Seafood · Barkod: 5000128591799 · Paketa 270 g · Porcioni 1 portion (135 g) · Përditësuar 8 shkurt 2025

Breaded cod: kalori · vlera ushqyese

Breaded cod: 212 kcal / 100 g. 1 portion (135 g): 286 kcal. 100 g: Proteina 11,1 g, Yndyrë 8,9 g, Karbohidrate 21,5 g.

racion: g, kalori, makro. Kontrolloni gjithmonë etiketën e produktit.

1 portion (135 g): 14,3% · 2000 kcal.

të dhëna: NOVA 4, Nutri-Score A, jo vegan, jo vegjetarian, pa vaj palme të zbuluar dhe Alergjenët: Fish dhe Gluten.

Kalori dhe makro për porcionin tënd

Vendos gramët ose zgjidh një porcion të shpejtë.

Për porcionin tënd, për gjysmën e paketës ose për çdo peshë tjetër.

Vlerësimet

Nutri-Score
Vlerësimi ushqimor në paketim (A–E). A = më mirë, E = më keq. Bazohet në lëndët ushqyese për 100 g / 100 ml.
A
Pikët: 0Versioni: 2023
Eco-Score
Vlerësimi i ndikimit mjedisor (A–E). A = gjurmë më e ulët, E = më e lartë. Vlerësim nga të dhënat e ciklit të jetës (CO₂, tokë, ujë, etj.).
NOVA
Niveli i përpunimit (1–4). 1 = minimalisht i përpunuar, 4 = ultra i përpunuar. Bazohet në përbërës dhe llojin e përpunimit.
4

Nivelet e lëndëve ushqyese

Yndyrnat
Mesatar
Yndyrnat e ngopura
I ulët
Sheqernat
I ulët
Kripa
Mesatar

Dieta dhe përbërja

Vegan
Jo
Vegjetarian
Jo
Vaj palme
Po
Alergjenët
Fish, Gluten
Përbërësit
Atlantic Cod (Fish) (52%), Wheat Flour (Wheat Flour, Calcium carbonate, Iron, Niacin, Thiamin), Water, Vegetable Oils (Rapeseed Oil, Extra Virgin Olive Oil), Cornflour, Salt, Wheat Gluten, Yeast, Cider Vinegar, Sugar, Wheat Starch, Stabiliser (Hydroxypropyl methyl cellulose).

Më shumë detaje

Kategoritë
Seafood, Fishes and their products, Fish preparations, Breaded products, Breaded fish, Breaded cod fish