Ham, 109 kcal (Črtna koda: 5000128635301): kalorije in makri — Svet | CalCalc

Co Op

Ham

Kalorije in makri na 100 g ter hiter izračun za tvojo porcijo.

kcal / 100 g
109
Beljakovine
16 g
Maščobe
3,7 g
Ogljikovi hidrati
2,7 g

Meats And Their Products · Črtna koda: 5000128635301 · Pakiranje 220 g · Posodobljeno 8. september 2025

Ham: kalorije · hranilne vrednosti

Ham: 109 kcal / 100 g. 100 g: Beljakovine 16 g, Maščobe 3,7 g, Ogljikovi hidrati 2,7 g.

porcija: g, kalorije, makri. Vedno preverite oznako izdelka.

podatki: Nutri-Score B.

Kalorije in makri za tvojo porcijo

Vnesi grame ali izberi hitro porcijo.

Za tvojo porcijo, polovico pakiranja ali katerokoli drugo težo.

Ocene

Nutri-Score
Hranilna ocena (A–E). A = bolje, E = slabše. Na podlagi hranil na 100 g / 100 ml.
B
Točke: 2Različica: 2023
Eco-Score
Ocena vpliva na okolje (A–E). A = manjši odtis, E = večji. Ocena iz podatkov življenjskega cikla (CO₂, zemlja, voda itd.).
NOVA
Stopnja predelave (1–4). 1 = minimalno predelano, 4 = ultra predelano. Na podlagi sestavin in vrste predelave.

Ravni hranil

Maščobe
Srednje
Nasičene maščobe
Nizko
Sladkorji
Nizko
Sol
Srednje

Več podrobnosti

Kategorije
Meats and their products, Meats, Prepared meats, Hams, White hams