Rucola, 20 ккал (Штрихкод 8019730050720): калорийность и БЖУ — Весь мир | CalCalc

MD

Rucola

Сколько калорий и БЖУ в 100 г. продукта, плюс быстрый расчёт под вашу порцию.

Ккал / 100 г
20
Белки
3,1 г
Жиры
0,1 г
Углеводы
0,4 г

Еда и напитки из растительного сырья · Штрихкод 8019730050720 · Обновлено 4 мая 2025 г.

Калорийность Rucola и БЖУ

В 100 г Rucola содержится 20 ккал. На 100 г приходится 3,1 г белка, 0,1 г жиров и 0,4 г углеводов.

Используйте калькулятор порции на этой странице, чтобы пересчитать калорийность и БЖУ для любого веса в граммах. Это удобно, если ваша порция меньше или больше указанного размера порции.

В текущих данных также указано: Nutri-Score A.

Рассчитайте калории и БЖУ для порции

Введите граммы или выберите быстрый сценарий.

Для своей порции, половины упаковки или любого другого веса.

Оценки и шкалы

Nutri-Score
Оценка пищевого профиля (A–E). A — лучше, E — хуже. Считается по нутриентам на 100 г / 100 мл.
A
Баллы: -4Версия: 2023
Eco-Score
Оценка экологического следа (A–E). A — меньший след, E — больший. Оценка на основе данных жизненного цикла (CO₂, земля, вода и т.п.).
NOVA
Классификация по степени переработки (1–4). 1 — минимально обработан, 4 — ультрапереработанный. Определяется по составу и типу обработки.

Уровни нутриентов

Жиры
Низкий
Насыщ. жиры
Низкий
Сахара
Низкий
Соль
Средний

Дополнительно

Магазины
MD
Категории
en:leaf-vegetables