Lidl
0% Fat Free Milk
Калорийность, БЖУ и расчёт порции.
- Ккал
- 38
- Белки
- 3,8 г
- Жиры
- 0 г
- Углеводы
- 5,5 г
Порция: 1 portion (236 ml) Открыть продукт →
Mackerel fillets
Сколько калорий и БЖУ в 100 г. продукта, плюс быстрый расчёт под вашу порцию.
- Ккал / 100 г
- 183
- Белки
- 14,3 г
- Жиры
- 12,6 г
- Углеводы
- 2,3 г
Калорийность Mackerel fillets и БЖУ
В 100 г Mackerel fillets содержится 183 ккал. На 100 г приходится 14,3 г белка, 12,6 г жиров и 2,3 г углеводов.
Используйте калькулятор порции на этой странице, чтобы пересчитать калорийность и БЖУ для любого веса в граммах. Это удобно, если ваша порция меньше или больше указанного размера порции.
В текущих данных также указано: NOVA group 3, Nutri-Score B, Eco-Score E, не является веганским, не является вегетарианским, пальмовое масло не обнаружено и аллергены: рыба.
Рассчитайте калории и БЖУ для порции
Введите граммы или выберите быстрый сценарий.
Для своей порции, половины упаковки или любого другого веса.
Оценки и шкалы
- Nutri-Score
Оценка пищевого профиля (A–E). A — лучше, E — хуже. Считается по нутриентам на 100 г / 100 мл.
- BБаллы: 1Версия: 2023
- Eco-Score
Оценка экологического следа (A–E). A — меньший след, E — больший. Оценка на основе данных жизненного цикла (CO₂, земля, вода и т.п.).
- EБаллы: 29
- NOVA
Классификация по степени переработки (1–4). 1 — минимально обработан, 4 — ультрапереработанный. Определяется по составу и типу обработки.
- 3
Уровни нутриентов
- Жиры
- Средний
- Насыщ. жиры
- Средний
- Сахара
- Низкий
- Соль
- Средний
Диета и состав
- Веган
- Нет
- Вегетарианское
- Нет
- Пальмовое масло
- Да
- Аллергены
- Fish
- Ингредиенты
- 65% Mackerel Fillets (Fish), Water, 17% Double Concentrated Tomato Purée, Salt, Sugar.
Дополнительно
- Коды упаковки
- MSC-C-50676
- Магазины
- Lidl
- Категории
- Seafood, Fishes and their products, Canned foods, Fishes, Fatty fishes, Canned fishes, Fish fillets, Mackerels, Mackerel fillets