Tesco
£3 2.50 Allergy update See back of pack TESCO 8 Cr
Калорийность, БЖУ и расчёт порции.
- Ккал
- 273
- Белки
- 9 г
- Жиры
- 16,4 г
- Углеводы
- 21,6 г
Порция: 1 portion (100 g) Открыть продукт →
Jamon serrano
Сколько калорий и БЖУ в 100 г. продукта, плюс быстрый расчёт под вашу порцию.
- Ккал / 100 г
- 248
- Белки
- 35 г
- Жиры
- 12 г
- Углеводы
- 0,5 г
Калорийность Jamon serrano и БЖУ
В 100 г Jamon serrano содержится 248 ккал. Порция 80 g содержит примерно 198 ккал. На 100 г приходится 35 г белка, 12 г жиров и 0,5 г углеводов.
Используйте калькулятор порции на этой странице, чтобы пересчитать калорийность и БЖУ для любого веса в граммах. Это удобно, если ваша порция меньше или больше указанного размера порции.
Порция 80 g даёт примерно 9,9% от ориентира 2000 ккал в день.
В текущих данных также указано: Nutri-Score E.
Рассчитайте калории и БЖУ для порции
Введите граммы или выберите быстрый сценарий.
Для своей порции, половины упаковки или любого другого веса.
Оценки и шкалы
- Nutri-Score
Оценка пищевого профиля (A–E). A — лучше, E — хуже. Считается по нутриентам на 100 г / 100 мл.
- EБаллы: 26Версия: 2023
- Eco-Score
Оценка экологического следа (A–E). A — меньший след, E — больший. Оценка на основе данных жизненного цикла (CO₂, земля, вода и т.п.).
- —
- NOVA
Классификация по степени переработки (1–4). 1 — минимально обработан, 4 — ультрапереработанный. Определяется по составу и типу обработки.
- —
Уровни нутриентов
- Жиры
- Средний
- Насыщ. жиры
- Средний
- Сахара
- Низкий
- Соль
- Высокий
Дополнительно
- Магазины
- Tesco
- Категории
- en:serrano-ham