Waitrose
£2.30 PINK LEMONA ZER mangajo happy healthy days t
Калорийность, БЖУ и расчёт порции.
- Ккал
- 30
- Белки
- 0 г
- Жиры
- 0 г
- Углеводы
- 7,6 г
Порция: 1 % yuzu zumo (100 ml) Открыть продукт →
Cod fillets
Сколько калорий и БЖУ в 100 г. продукта, плюс быстрый расчёт под вашу порцию.
- Ккал / 100 г
- 100
- Белки
- 22,7 г
- Жиры
- 0,5 г
- Углеводы
- 0,9 г
Калорийность Cod fillets и БЖУ
В 100 г Cod fillets содержится 100 ккал. Порция 1 serving (100 g) содержит примерно 100 ккал. На 100 г приходится 22,7 г белка, 0,5 г жиров и 0,9 г углеводов.
Используйте калькулятор порции на этой странице, чтобы пересчитать калорийность и БЖУ для любого веса в граммах. Это удобно, если ваша порция меньше или больше указанного размера порции.
Порция 1 serving (100 g) даёт примерно 5% от ориентира 2000 ккал в день.
Рассчитайте калории и БЖУ для порции
Введите граммы или выберите быстрый сценарий.
Для своей порции, половины упаковки или любого другого веса.
Оценки и шкалы
- Nutri-Score
Оценка пищевого профиля (A–E). A — лучше, E — хуже. Считается по нутриентам на 100 г / 100 мл.
- —Версия: 2021
- Eco-Score
Оценка экологического следа (A–E). A — меньший след, E — больший. Оценка на основе данных жизненного цикла (CO₂, земля, вода и т.п.).
- —Баллы: 9
- NOVA
Классификация по степени переработки (1–4). 1 — минимально обработан, 4 — ультрапереработанный. Определяется по составу и типу обработки.
- —
Уровни нутриентов
- Жиры
- Низкий
- Насыщ. жиры
- Нет данных
- Сахара
- Низкий
- Соль
- Нет данных
Дополнительно
- Магазины
- Waitrose
- Категории
- Seafood, Fishes and their products, Fishes, Lean fishes, Fish fillets, Cods, Cod fillets