The Fishmonger
2 Altantic Salmon Fillets with Lemon & Pepper
Калорийность, БЖУ и расчёт порции.
- Ккал
- 230
- Белки
- 19,9 г
- Жиры
- 15,8 г
- Углеводы
- 2 г
Откройте карточку для порции Открыть продукт →
Cod fillets
Сколько калорий и БЖУ в 100 г. продукта, плюс быстрый расчёт под вашу порцию.
- Ккал / 100 г
- 76
- Белки
- 18 г
- Жиры
- 0,5 г
- Углеводы
- 0,5 г
Калорийность Cod fillets и БЖУ
В 100 г Cod fillets содержится 76 ккал. На 100 г приходится 18 г белка, 0,5 г жиров и 0,5 г углеводов.
Используйте калькулятор порции на этой странице, чтобы пересчитать калорийность и БЖУ для любого веса в граммах. Это удобно, если ваша порция меньше или больше указанного размера порции.
В текущих данных также указано: Nutri-Score A.
Рассчитайте калории и БЖУ для порции
Введите граммы или выберите быстрый сценарий.
Для своей порции, половины упаковки или любого другого веса.
Оценки и шкалы
- Nutri-Score
Оценка пищевого профиля (A–E). A — лучше, E — хуже. Считается по нутриентам на 100 г / 100 мл.
- AБаллы: -7Версия: 2023
- Eco-Score
Оценка экологического следа (A–E). A — меньший след, E — больший. Оценка на основе данных жизненного цикла (CO₂, земля, вода и т.п.).
- —
- NOVA
Классификация по степени переработки (1–4). 1 — минимально обработан, 4 — ультрапереработанный. Определяется по составу и типу обработки.
- —
Уровни нутриентов
- Жиры
- Низкий
- Насыщ. жиры
- Низкий
- Сахара
- Низкий
- Соль
- Низкий
Дополнительно
- Коды упаковки
- MSC-C-50126
- Категории
- Produits de la mer, Poissons et dérivés, Poissons, Poissons maigres, Filets de poissons, Morues, Filets de cabillaud