Lidl
0% Fat Free Milk
Калорийность, БЖУ и расчёт порции.
- Ккал
- 38
- Белки
- 3,8 г
- Жиры
- 0 г
- Углеводы
- 5,5 г
Порция: 1 portion (236 ml) Открыть продукт →
Breaded haddock fillets
Сколько калорий и БЖУ в 100 г. продукта, плюс быстрый расчёт под вашу порцию.
- Ккал / 100 г
- 214
- Белки
- 11,7 г
- Жиры
- 9,3 г
- Углеводы
- 20,4 г
Калорийность Breaded haddock fillets и БЖУ
В 100 г Breaded haddock fillets содержится 214 ккал. Порция 1 serving (100 g) содержит примерно 214 ккал. На 100 г приходится 11,7 г белка, 9,3 г жиров и 20,4 г углеводов.
Используйте калькулятор порции на этой странице, чтобы пересчитать калорийность и БЖУ для любого веса в граммах. Это удобно, если ваша порция меньше или больше указанного размера порции.
Порция 1 serving (100 g) даёт примерно 10,7% от ориентира 2000 ккал в день.
В текущих данных также указано: NOVA group 4, Nutri-Score C, не является веганским, не является вегетарианским, обнаружено пальмовое масло и аллергены: рыба, глютен, молоко и горчица.
Рассчитайте калории и БЖУ для порции
Введите граммы или выберите быстрый сценарий.
Для своей порции, половины упаковки или любого другого веса.
Оценки и шкалы
- Nutri-Score
Оценка пищевого профиля (A–E). A — лучше, E — хуже. Считается по нутриентам на 100 г / 100 мл.
- CБаллы: 3Версия: 2023
- Eco-Score
Оценка экологического следа (A–E). A — меньший след, E — больший. Оценка на основе данных жизненного цикла (CO₂, земля, вода и т.п.).
- —
- NOVA
Классификация по степени переработки (1–4). 1 — минимально обработан, 4 — ультрапереработанный. Определяется по составу и типу обработки.
- 4
Уровни нутриентов
- Жиры
- Средний
- Насыщ. жиры
- Низкий
- Сахара
- Низкий
- Соль
- Средний
Диета и состав
- Веган
- Нет
- Вегетарианское
- Нет
- Пальмовое масло
- Нет
- Аллергены
- Fish, Gluten, Milk, Mustard
- Ингредиенты
- 52% Haddock (Fish), Breadcrumbs (Wheat Flour (Wheat Flour, Calcium Carbonate, Iron, Niacin, Thiamin), Wheat Starch, Salt, Rice Flour, Raising Agents: Sodium Carbonates, Ammonium Carbonates, Diphosphates; Palm Oil, Sugar, Yeast Extract, Dried Garlic, Mustard, Dried Onion, Sunflower Oil, Milk Protein, Glucose Syrup, Black Pepper Extract), Rapeseed Oil. Allergy Advice For allergens, including Cereals containing Gluten, see ingredients in bold. Cooking Instructions r trivet over oking time. Always cook from frozen. If thawed, reduce cooking time accordingly. The following are guidelines only. Some appliances may vary. Remove all packaging before cooking. To oven cook: Preheat oven to 240°C/Fan 220°C/Gas Mark 9. Place fillets en wre a baking tray and cook in the top of the oven for 22-25 minutes, tuning hallway throug To deep fry: Preheat oil to 180°C. Gently lower fillets into the hot oil and cook for 8-16 well before serving. Ensure food is piping hot and cooked throughout before serving. s. Drain eneat.
Дополнительно
- Категории
- Seafood, Fishes and their products, Fishes, Frozen foods, Fish preparations, Frozen seafood, Breaded products, Frozen fishes, Breaded fish, Fish breaded frozen