The Fishmonger
2 Altantic Salmon Fillets with Lemon & Pepper
Калорийность, БЖУ и расчёт порции.
- Ккал
- 230
- Белки
- 19,9 г
- Жиры
- 15,8 г
- Углеводы
- 2 г
Откройте карточку для порции Открыть продукт →
Breaded cod
Сколько калорий и БЖУ в 100 г. продукта, плюс быстрый расчёт под вашу порцию.
- Ккал / 100 г
- 184
- Белки
- 12,2 г
- Жиры
- 7,2 г
- Углеводы
- 17,1 г
Калорийность Breaded cod и БЖУ
В 100 г Breaded cod содержится 184 ккал. Порция 1 portion (100 g) содержит примерно 184 ккал. На 100 г приходится 12,2 г белка, 7,2 г жиров и 17,1 г углеводов.
Используйте калькулятор порции на этой странице, чтобы пересчитать калорийность и БЖУ для любого веса в граммах. Это удобно, если ваша порция меньше или больше указанного размера порции.
Порция 1 portion (100 g) даёт примерно 9,2% от ориентира 2000 ккал в день.
Рассчитайте калории и БЖУ для порции
Введите граммы или выберите быстрый сценарий.
Для своей порции, половины упаковки или любого другого веса.
Оценки и шкалы
- Nutri-Score
Оценка пищевого профиля (A–E). A — лучше, E — хуже. Считается по нутриентам на 100 г / 100 мл.
- —Версия: 2023
- Eco-Score
Оценка экологического следа (A–E). A — меньший след, E — больший. Оценка на основе данных жизненного цикла (CO₂, земля, вода и т.п.).
- —
- NOVA
Классификация по степени переработки (1–4). 1 — минимально обработан, 4 — ультрапереработанный. Определяется по составу и типу обработки.
- —