Aldi
037856 Itten:
Калорийность, БЖУ и расчёт порции.
- Ккал
- 244
- Белки
- 9,2 г
- Жиры
- 1,9 г
- Углеводы
- 45 г
Порция: 50 g Открыть продукт →
Blattspinat
Сколько калорий и БЖУ в 100 г. продукта, плюс быстрый расчёт под вашу порцию.
- Ккал / 100 г
- 22
- Белки
- 2,7 г
- Жиры
- 0,3 г
- Углеводы
- 0,7 г
Калорийность Blattspinat и БЖУ
В 100 г Blattspinat содержится 22 ккал. Порция 1 portion (120 g) содержит примерно 26 ккал. На 100 г приходится 2,7 г белка, 0,3 г жиров и 0,7 г углеводов.
Используйте калькулятор порции на этой странице, чтобы пересчитать калорийность и БЖУ для любого веса в граммах. Это удобно, если ваша порция меньше или больше указанного размера порции.
Порция 1 portion (120 g) даёт примерно 1,3% от ориентира 2000 ккал в день.
В текущих данных также указано: Nutri-Score A.
Рассчитайте калории и БЖУ для порции
Введите граммы или выберите быстрый сценарий.
Для своей порции, половины упаковки или любого другого веса.
Оценки и шкалы
- Nutri-Score
Оценка пищевого профиля (A–E). A — лучше, E — хуже. Считается по нутриентам на 100 г / 100 мл.
- AБаллы: -6Версия: 2023
- Eco-Score
Оценка экологического следа (A–E). A — меньший след, E — больший. Оценка на основе данных жизненного цикла (CO₂, земля, вода и т.п.).
- —
- NOVA
Классификация по степени переработки (1–4). 1 — минимально обработан, 4 — ультрапереработанный. Определяется по составу и типу обработки.
- —
Уровни нутриентов
- Жиры
- Низкий
- Насыщ. жиры
- Низкий
- Сахара
- Низкий
- Соль
- Низкий
Дополнительно
- Категории
- Aliments et boissons à base de végétaux, Aliments d'origine végétale, Aliments à base de fruits et de légumes, Légumes et dérivés, Surgelés, Légumes, Aliments à base de plantes surgelés, Légumes surgelés, Légumes-feuilles, Épinards