Waitrose
£2.30 PINK LEMONA ZER mangajo happy healthy days t
Калорийность, БЖУ и расчёт порции.
- Ккал
- 30
- Белки
- 0 г
- Жиры
- 0 г
- Углеводы
- 7,6 г
Порция: 1 % yuzu zumo (100 ml) Открыть продукт →
2 Battered Cod Fillets
Сколько калорий и БЖУ в 100 г. продукта, плюс быстрый расчёт под вашу порцию.
- Ккал / 100 г
- 181
- Белки
- 13,6 г
- Жиры
- 8,2 г
- Углеводы
- 12,3 г
Калорийность 2 Battered Cod Fillets и БЖУ
В 100 г 2 Battered Cod Fillets содержится 181 ккал. Порция 1 fillet (150 g) содержит примерно 272 ккал. На 100 г приходится 13,6 г белка, 8,2 г жиров и 12,3 г углеводов.
Используйте калькулятор порции на этой странице, чтобы пересчитать калорийность и БЖУ для любого веса в граммах. Это удобно, если ваша порция меньше или больше указанного размера порции.
Порция 1 fillet (150 g) даёт примерно 13,6% от ориентира 2000 ккал в день.
В текущих данных также указано: Nutri-Score B.
Рассчитайте калории и БЖУ для порции
Введите граммы или выберите быстрый сценарий.
Для своей порции, половины упаковки или любого другого веса.
Оценки и шкалы
- Nutri-Score
Оценка пищевого профиля (A–E). A — лучше, E — хуже. Считается по нутриентам на 100 г / 100 мл.
- BБаллы: 2Версия: 2023
- Eco-Score
Оценка экологического следа (A–E). A — меньший след, E — больший. Оценка на основе данных жизненного цикла (CO₂, земля, вода и т.п.).
- —
- NOVA
Классификация по степени переработки (1–4). 1 — минимально обработан, 4 — ультрапереработанный. Определяется по составу и типу обработки.
- —
Уровни нутриентов
- Жиры
- Средний
- Насыщ. жиры
- Низкий
- Сахара
- Низкий
- Соль
- Средний
Дополнительно
- Коды упаковки
- GB GR006,UK GR006 EC,MSC-C-50038
- Магазины
- Waitrose
- Категории
- Seafood, Fishes and their products, Fishes, Lean fishes, Fish fillets, Cods, Cod fillets, Frozen cod fillets