Polar

Sardines

Calorias e macros por 100 g, mais um calculo rapido para a sua porcao.

kcal / 100 g
214
Proteina
16,7 g
Gordura
15,5 g
Carboidratos
0 g

Frutos do mar · Barcode 0074027005188 · Porcao 1 can drained (84 g) · Atualizado 2 de fevereiro de 2026

Calorias e macros para a sua porcao

Digite os gramas ou escolha uma porcao rapida.

Serve para a sua porcao, meia embalagem ou qualquer outro peso.

Pontuacoes

Nutri-Score
Pontuacao nutricional (A–E). A = melhor, E = pior. Baseada em nutrientes por 100 g / 100 ml.
D
Pontos: 18Versao: 2023
Eco-Score
Pontuacao de impacto ambiental (A–E). A = menor pegada, E = maior. Estimativa a partir de dados do ciclo de vida (CO₂, terra, agua, etc.).
NOVA
Nivel de processamento (1–4). 1 = minimamente processado, 4 = ultraprocessado. Baseado em ingredientes e tipo de processamento.
3

Niveis de nutrientes

Gorduras
Medio
Gorduras saturadas
Alto
Acucares
Sem dados
Sal
Medio

Dieta e ingredientes

Vegano
Desconhecido
Vegetariano
Desconhecido
Oleo de palma
Desconhecido
Ingredientes
SMOKED BRISLING SARDINES, OLIVE OIL, SALT

Mais detalhes

Categorias
Seafood, Canned foods, Fishes, Fatty fishes, Canned fishes, Sardines, Canned sardines