Couscous

Calorias e macros por 100 g, mais um calculo rapido para a sua porcao.

kcal / 100 g: 339
Proteina: 12,5 g
Gordura: 1,8 g
Carboidratos: 73,2 g

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Alimentos e bebidas à base de plantas · Barcode 0072769004230 · Porcao 2 ONZ (56 g) · Atualizado 22 de abril de 2020

Calorias e macros para a sua porcao

Digite os gramas ou escolha uma porcao rapida.

Peso da porcao, g

Serve para a sua porcao, meia embalagem ou qualquer outro peso.

Pontuacoes

Nutri-Score Pontuacao nutricional (A–E). A = melhor, E = pior. Baseada em nutrientes por 100 g / 100 ml.: D
Pontos: 13Versao: 2023
Eco-Score Pontuacao de impacto ambiental (A–E). A = menor pegada, E = maior. Estimativa a partir de dados do ciclo de vida (CO₂, terra, agua, etc.).: —
NOVA Nivel de processamento (1–4). 1 = minimamente processado, 4 = ultraprocessado. Baseado em ingredientes e tipo de processamento.: 4

Niveis de nutrientes

Gorduras: Baixo
Gorduras saturadas: Baixo
Acucares: Baixo
Sal: Alto

Dieta e ingredientes

Vegano: Talvez
Vegetariano: Talvez
Oleo de palma: Sim
Alergenos: Gluten, Soybeans

Ingredientes: Organic couscous (precooked organic durum wheat semolina), seasoning (sea salt, organic dextrose, organic garlic powder, organic dehydrated garlic, organic soy sauce powder [organic soy sauce {organic soybeans, salt}, organic maltodextrin**, salt], organic umami flavor [organic yeast extract {contains wheat}, natural flavors], organic parsley*, organic black pepper, organic extra virgin olive oil).

Mais detalhes

Categorias: Plant-based foods and beverages, Plant-based foods, Cereals and potatoes, Cereals and their products, Pastas