Bulgur

Calorias e macros por 100 g, mais um calculo rapido para a sua porcao.

kcal / 100 g: 150
Proteina: 4 g
Gordura: 1 g
Carboidratos: 32 g

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Alimentos e bebidas à base de plantas · Barcode 0074265014294 · Porcao 3.5 ONZ (100 g) · Atualizado 23 de abril de 2020

Calorias e macros para a sua porcao

Digite os gramas ou escolha uma porcao rapida.

Peso da porcao, g

Serve para a sua porcao, meia embalagem ou qualquer outro peso.

Pontuacoes

Nutri-Score Pontuacao nutricional (A–E). A = melhor, E = pior. Baseada em nutrientes por 100 g / 100 ml.: B
Pontos: 2Versao: 2023
Eco-Score Pontuacao de impacto ambiental (A–E). A = menor pegada, E = maior. Estimativa a partir de dados do ciclo de vida (CO₂, terra, agua, etc.).: A
Pontos: 75
NOVA Nivel de processamento (1–4). 1 = minimamente processado, 4 = ultraprocessado. Baseado em ingredientes e tipo de processamento.: 3

Niveis de nutrientes

Gorduras: Baixo
Gorduras saturadas: Baixo
Acucares: Medio
Sal: Medio

Dieta e ingredientes

Vegano: Desconhecido
Vegetariano: Desconhecido
Oleo de palma: Sim

Ingredientes: Vegetable stock (water, cauliflower, carrot, green beans, tomato, onion, cabbage, cilantro, salt, spices), cracked wheat, red bell pepper, onion, tomato paste, golden raisins, sunflower oil, sugar, spices, salt.

Mais detalhes

Categorias: Plant-based foods and beverages, Plant-based foods, Cereals and potatoes, Seeds, Cereals and their products, Groats, Wheat groats, Bulgur